Curry van jackfruitpitten met garnalen

Curry van jackfruitpitten met garnalen

Hoofdgerechten

Een Keralese kreekcurry: met kokosmelk, garnalen, jackfruit, chilipepers, gember, knoflook en curryblad.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Jacquier-zaden kunnen worden bereid als groenten en passen goed bij garnalen. Dit curry met kokosmelk is een typisch gerecht uit de kustgebieden van Kerala.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding25 min
  • Kooktijd25 min
  • Rusttijd10 min
  • Totaal1 u
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeGeglaceerd/langzaam gegaard
  • Geschatte kostprijs€ 7,34 € 1,84 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 4,44
  • € 0,19
  • € 0,41
  • € 0,20
  • € 0,36
  • € 0,01
  • € 0,31
  • € 0,05
  • € 0,62
  • € 0,01
  • € 0,18
  • € 0,56

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Kook de jacquier-zaden in zout water tot ze zacht zijn.
  2. Meng de garnalen met kurkuma en zout, en laat 10 minuten marineren.
  3. Verwarm de kokosolie in een koekenpan en laat de mosterdzaadjes knallen.
  4. Voeg de ui, de groene pepers, gember en knoflook toe, en bak ze even aan.
  5. Voeg de tomaat toe en laat deze zachtjes garen tot hij goed is gesmolten.
  6. Voeg de chilipoeder, kurkuma, korianderblaadjes en peper toe, en bak dit tot de olie loskomt.
  7. Voeg de gekookte jacquier-zaden en de garnalen toe, samen met wat water, en laat nog 5 minuten sudderen.
  8. Giet de kokosmelk erbij, zet het vuur lager en laat het nog 3 tot 4 minuten sudderen.
  9. Voeg de curryblaadjes toe, haal van het vuur en serveer met rijst. ≈ 2 min

De rekening

Curry van jackfruitpitten met garnalen

  • 250 g gepelde garnalen€ 4,44
  • 1 ui, fijn gesneden€ 0,19
  • 1 tomaat, fijn gesneden€ 0,41
  • 1 eetlepel geraspte gember€ 0,20
  • 4 teentjes knoflook, fijn gehakt€ 0,36
  • 1/4 theelepel kurkuma€ 0,01
  • 1 eetlepel verse korianderblaadjes en korianderpoeder€ 0,31
  • 1/2 theelepel gemalen zwarte peper€ 0,05
  • 250 ml kokosmelk (ongeveer 1 kop)€ 0,62
  • 1 eetlepel mosterdzaadjes€ 0,01
  • een paar curryblaadjes€ 0,18
  • 2 eetlepels kokosolie€ 0,56

Totaal€ 7,34

of € 1,84 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 250 g gepelde garnalen
  • 150 g schone, gesneden jacquierzaadjes (ongeveer 1 kop)
  • 1 ui, fijn gesneden
  • 1 tomaat, fijn gesneden
  • 3 groene pepers, gesneden
  • 1 eetlepel geraspte gember
  • 4 teentjes knoflook, fijn gehakt
  • 1 ½ eetlepel chilipoeder
  • 1/4 theelepel kurkuma
  • 1 eetlepel verse korianderblaadjes en korianderpoeder
  • 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
  • 250 ml kokosmelk (ongeveer 1 kop)
  • 1 eetlepel mosterdzaadjes
  • een paar curryblaadjes
  • 2 eetlepels kokosolie
  • zout, naar smaak
  • water, indien nodig

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling