Courgettefrittata
Een frietje van zoete, gekarameliseerde courgettes met ui, perfect als bijgerecht.
Courgettesfrittata is een heerlijk en eenvoudig gerecht om mee te serveren. Het past goed bij vlees of vis.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd45 min
- Totaal1 u 05
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 1,28 € 0,32 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
Ingrediënten
personen
- € 0,42
- € 0,32
- € 0,19
- € 0,05
- € 0,30
Prijzen in België.
Bereiding
- Kook de gesneden courgettes in plakjes gedurende 20 minuten in gezouten water.
- Snijd de ui in vier stukken, en vervolgens in plakjes. ≈ 8 min
- In een grote hoeveelheid olijfolie braden, tot ze goudbruin en zacht zijn
- Spoel de courgettes af en voeg ze toe aan de ui, en voeg olie toe. ≈ 3 min
- Meng alles goed door, en bak gedurende 15 minuten op hoog vuur, waarbij je regelmatig roert.
- Doe de eieren in een kom, voeg zout en peper toe, en klop ze door tot een omelet. ≈ 4 min
- Giet het mengsel over de courgettes en meng goed. ≈ 4 min
- Zodra de onderkant gaar is, draai de patat om zodat de andere kant ook kan bakken.
- Zodra de andere kant gaar is, nog een minuut of twee op een zachte vlam bakken.
De rekening
Courgettefrittata
- 200 gram courgettes€ 0,42
- 2-3 eieren€ 0,32
- 1 ui€ 0,19
- zout, peper€ 0,05
- olijfolie€ 0,30
Totaal€ 1,28
of € 0,32 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.