Chips met eieren, een omelet met friet (Tanzaniaanse variant)
Het populairste street food gerecht uit Tanzania: een dikke omelet met gefrituurde aardappelen, verrijkt met ui, tomaat en chilipepers, geserveerd heet in…
“Chipsi mayai”, letterlijk “friet en ei”, is een van de meest populaire gerechten in de straatverkoop in Tanzania. Gevulde frieten worden omhuld met geklaarde eieren en gebakken tot een dikke omelet.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd30 min
- Totaal45 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 2,03 € 1,02 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Glutenvrij
- Lactosearm
Ingrediënten
personen
- € 1,02
- € 0,80
- € 0,06
- € 0,13
- € 0,00
- € 0,02
Prijzen in België.
Bereiding
- Schil de aardappelen en snijd ze in dunne frietjes.
- Verwarm de olie in een diepe pan of kookpan.
- Bak de aardappels tot ze goudbruin en knapperig zijn.
- Haal de frieten uit en dep ze af met keukenpapier.
- Klop de eieren in een kom tot een glad mengsel. ≈ 4 min
- Voeg zout en peper toe. ≈ 3 min
- Voeg de ui, de tomaat en de rode peper toe als u die gebruikt. ≈ 4 min
- Voeg de friet toe aan het kloppende ei en meng voorzichtig.
- Verwarm 2 eetlepels olieverf in een koekenpan op middelhoog vuur.
- Giet het mengsel van ei en friet in de pan.
- Bak gedurende 3 tot 5 minuten, tot de onderkant goudbruin is.
- Draai de omelet voorzichtig terug met behulp van een bord of deksel. ≈ 3 min
- Bak de andere kant nog 3 tot 4 minuten langer.
- Haal de omelet van het vuur zodra deze gaar is. ≈ 3 min
- Maal de verse korianderblaadjes fijn. ≈ 2 min
- Snijd in stukken en serveer warm. ≈ 8 min
De rekening
Chips met eieren, een omelet met friet (Tanzaniaanse variant)
- 4 middelgrote aardappelen, geschild en in frietjes gesneden€ 1,02
- 4 grote eieren€ 0,80
- 2 eetlepels plantaardige olieverf (en eventueel iets extra voor het frituren)€ 0,06
- 1 kleine ui, fijn gehakt (optioneel)€ 0,13
- 1/2 theelepel zout€ 0,00
- 1/4 theelepel zwarte peper€ 0,02
Totaal€ 2,03
of € 1,02 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.