Avižinė košė, Litouwse havermoutpap met aardappel
Een Litouwse haverpap: zachte gekookte haverfloccus in gesmolten boter, verrijkt met geraspte verse aardappel, gekruid met zout en suiker, en geserveerd m…
De geprakte aardappel geeft de soep een dikkere consistentie. Laat de soep een paar minuten zachtjes warm worden voordat je hem serveert.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding5 min
- Kooktijd20 min
- Rusttijd5 min
- Totaal30 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Calorieën314 kcal/pers.
- Bereidingswijzekookpot
- Geschatte kostprijs€ 1,11 € 0,28 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
Ingrediënten
personen
- € 0,57
- € 0,23
- € 0,00
- € 0,30
- € 0,01
Prijzen in België.
Bereiding
- Breng het water aan de kook met een beetje boter, giet de havermout erin en laat het op laag vuur garen, roer regelmatig tot het zacht is.
- Voeg geleidelijk de fijngehakte aardappel toe, terwijl je zachtjes roert, en laat het garen.
- Voeg de suiker en zout toe, en laat de soep vervolgens, na het verwijderen van de warmtebron, nog een paar minuten rusten.
- Serveer met boter en melk. ≈ 2 min
De rekening
Avižinė košė, Litouwse havermoutpap met aardappel
- 300 gram havermout€ 0,57
- 2 eetlepels boter, plus voor het serveren€ 0,23
- 1 eetlepel suiker€ 0,00
- 1 middelgrote aardappel€ 0,30
- zout€ 0,01
Totaal€ 1,11
of € 0,28 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Voedingswaarden per portie
| Calorieën | 314 kcal |
|---|---|
| Vetten | 5,9 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| Koolhydraten | 51 g |
| waarvan suikers | 2,3 g |
| Vezels | 9,3 g |
| Eiwitten | 8,8 g |
| Zout | 0,01 g |
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.