Amarantentaartjes
Geniet van deze heerlijke taarten gemaakt met amarant, perfect voor vegetarische maaltijden.
Amarantetaarten zijn kleine, zachte en gezonde taartjes, die perfect zijn als hapje of voorgerecht.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd20 min
- Totaal35 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 7,04 € 1,76 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 0,20
- € 0,72
- € 0,13
- € 0,08
- € 1,36
- € 0,34
- € 0,10
- € 0,23
- € 3,15
- € 0,67
- € 0,05
- € 0,01
Prijzen in België.
Bereiding
- Breng de groentebouillon aan de kook in een pan, voeg de amarant toe en roer voortdurend. Laat het op laag vuur ongeveer 15 minuten garen, tot de amarant zacht is.
- Doe de amarant in een kom en laat het afkoelen.
- Schil de uien en knoflook, hak ze fijn en meng ze met het bijna gekoelde quinoa.
- Schil de wortels, snijd de uiteinden af en rasp ze fijn met een fijne rasp. ≈ 8 min
- Meng de geraspte kaas met de afgekoelde quinoa en wortels.
- Snijd het ham in dunne reepjes en meng deze met de amarant. ≈ 8 min
- Meng de fijngehakte marjolein, de eieren met de amarant, kneed het deeg goed en kruid het met zout. ≈ 10 min
- Voeg cayennepeper of Espelettepeper toe om de smaak te versterken. ≈ 2 min
- Maak uniforme pannenkoeken van het mengsel, en bedek ze vervolgens met bloem. ≈ 10 min
- Smelt de boter in een pan en bak het op middelhoog vuur tot het knapperig is.
- Leg de stukken vlees op een bord, bekleed met keukenpapier, zodat het vocht kan worden afgeperst. ≈ 2 min
- Het kan geserveerd worden. ≈ 2 min
De rekening
Amarantentaartjes
- 1 ei€ 0,20
- 220 ml groentebouillon of 220 ml droge groentebouillon€ 0,72
- 1 ui€ 0,13
- 0-4 teentjes knoflook€ 0,08
- 100 g gekookt ham€ 1,36
- 2 wortels€ 0,34
- tarwebloem (type 405)€ 0,10
- 2 eetlepels gesmolten boter€ 0,23
- Cayennepaprika of Espelette paprika€ 3,15
- Verse en gedroogde peterselie€ 0,67
- Vers gemalen peper€ 0,05
- zout€ 0,01
Totaal€ 7,04
of € 1,76 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.