Amarantentaartjes

Amarantentaartjes

Voorgerechten

Geniet van deze heerlijke taarten gemaakt met amarant, perfect voor vegetarische maaltijden.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Amarantetaarten zijn kleine, zachte en gezonde taartjes, die perfect zijn als hapje of voorgerecht.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd20 min
  • Totaal35 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 7,04 € 1,76 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,20
  • € 0,72
  • € 0,13
  • € 0,08
  • € 1,36
  • € 0,34
  • € 0,10
  • € 0,23
  • € 3,15
  • € 0,67
  • € 0,05
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Breng de groentebouillon aan de kook in een pan, voeg de amarant toe en roer voortdurend. Laat het op laag vuur ongeveer 15 minuten garen, tot de amarant zacht is.
  2. Doe de amarant in een kom en laat het afkoelen.
  3. Schil de uien en knoflook, hak ze fijn en meng ze met het bijna gekoelde quinoa.
  4. Schil de wortels, snijd de uiteinden af en rasp ze fijn met een fijne rasp. ≈ 8 min
  5. Meng de geraspte kaas met de afgekoelde quinoa en wortels.
  6. Snijd het ham in dunne reepjes en meng deze met de amarant. ≈ 8 min
  7. Meng de fijngehakte marjolein, de eieren met de amarant, kneed het deeg goed en kruid het met zout. ≈ 10 min
  8. Voeg cayennepeper of Espelettepeper toe om de smaak te versterken. ≈ 2 min
  9. Maak uniforme pannenkoeken van het mengsel, en bedek ze vervolgens met bloem. ≈ 10 min
  10. Smelt de boter in een pan en bak het op middelhoog vuur tot het knapperig is.
  11. Leg de stukken vlees op een bord, bekleed met keukenpapier, zodat het vocht kan worden afgeperst. ≈ 2 min
  12. Het kan geserveerd worden. ≈ 2 min

De rekening

Amarantentaartjes

  • 1 ei€ 0,20
  • 220 ml groentebouillon of 220 ml droge groentebouillon€ 0,72
  • 1 ui€ 0,13
  • 0-4 teentjes knoflook€ 0,08
  • 100 g gekookt ham€ 1,36
  • 2 wortels€ 0,34
  • tarwebloem (type 405)€ 0,10
  • 2 eetlepels gesmolten boter€ 0,23
  • Cayennepaprika of Espelette paprika€ 3,15
  • Verse en gedroogde peterselie€ 0,67
  • Vers gemalen peper€ 0,05
  • zout€ 0,01

Totaal€ 7,04

of € 1,76 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 100 gram amarant
  • 1 ei
  • 220 ml groentebouillon of 220 ml droge groentebouillon
  • 1 ui
  • 0-4 teentjes knoflook
  • 125 g verse, fijn geraspte Emmentaler of Greyerzer kaas
  • 100 g gekookt ham
  • 2 wortels
  • tarwebloem (type 405)
  • 2 eetlepels gesmolten boter
  • Cayennepaprika of Espelette paprika
  • Verse en gedroogde peterselie
  • Vers gemalen peper
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling