Aair macher dopiaza, meervalcurry met uien
Een populair gerecht uit de Bengaalse regio: gefrituurde stukjes kabeljauw in mosterdolie, gevolgd door het langzaam stomen in een dikke saus van ui, gemb…
De “aair”, een zachte vis uit rivieren, is erg populair in Bangladesh. In een “dopiaza” (een curry) speelt de ui een belangrijke rol en geeft hij het gerecht een dikke, licht zoete saus.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd25 min
- Rusttijd10 min
- Totaal50 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 4,18 € 1,05 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 0,93
- € 0,19
- € 0,20
- € 0,41
- € 0,05
- € 0,06
- € 0,05
- € 0,31
- € 0,09
- € 0,01
- € 1,88
Prijzen in België.
Bereiding
- Spoel de visjes grondig, laat ze uitlekken, wrijf ze met een beetje zout en kurkuma, en laat ze minstens 10 minuten rusten.
- Verwarm de mosterdolie in een pan, en bak de vis aan beide zijden lichtbruin, op middelhoog vuur. Haal de vis uit de pan.
- In de overgebleven olie, en indien nodig, de ui zachtjes laten kleuren door te roeren. ≈ 3 min
- Voeg de gemberpasta en knoflookpasta toe en bak ze tot de ruwe geur verdwenen is.
- Voeg de tomaat, kurkuma, chilipoeder, komijn, gemalen koriander en zout toe, en bak alles even aan met een paar druppels water, zodat de kruiden niet verbranden.
- Wanneer de tomaat zacht is geworden en de olie begint te stijgen, giet u heet water toe, in de hoeveelheid die u voor de gewenste hoeveelheid saus nodig heeft. ≈ 3 min
- Zodra de saus kookt, leg dan voorzichtig de gefrituurde vis erin.
- Snijd de groene pepers doormidden, bedek ze en laat ze 5 tot 7 minuten sudderen op middelhoog vuur.
- Zodra de saus dikker wordt en de olie begint te scheiden, zet u het vuur uit.
- Voeg de verse korianderblaadjes net voor het serveren toe en meng voorzichtig. ≈ 4 min
De rekening
Aair macher dopiaza, meervalcurry met uien
- 2 kopjes fijngehakte ui€ 0,93
- 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,19
- 1 eetlepel gemberpasta€ 0,20
- 1 middelgrote tomaat, fijn gehakt€ 0,41
- 1 theelepel kurkuma, plus een beetje voor de vis€ 0,05
- 1 theelepel rode peperpoeder€ 0,06
- 1 theelepel gemalen komijn€ 0,05
- 1 eetlepel fijngehakte koriander€ 0,31
- mosterdolie, voor frituren en koken€ 0,09
- zout€ 0,01
- 2 eetlepels verse, fijngehakte koriander€ 1,88
Totaal€ 4,18
of € 1,05 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.