Aair macher dopiaza, meervalcurry met uien

Aair macher dopiaza, meervalcurry met uien

Hoofdgerechten

Een populair gerecht uit de Bengaalse regio: gefrituurde stukjes kabeljauw in mosterdolie, gevolgd door het langzaam stomen in een dikke saus van ui, gemb…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De “aair”, een zachte vis uit rivieren, is erg populair in Bangladesh. In een “dopiaza” (een curry) speelt de ui een belangrijke rol en geeft hij het gerecht een dikke, licht zoete saus.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd25 min
  • Rusttijd10 min
  • Totaal50 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 4,18 € 1,05 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,93
  • € 0,19
  • € 0,20
  • € 0,41
  • € 0,05
  • € 0,06
  • € 0,05
  • € 0,31
  • € 0,09
  • € 0,01
  • € 1,88

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Spoel de visjes grondig, laat ze uitlekken, wrijf ze met een beetje zout en kurkuma, en laat ze minstens 10 minuten rusten.
  2. Verwarm de mosterdolie in een pan, en bak de vis aan beide zijden lichtbruin, op middelhoog vuur. Haal de vis uit de pan.
  3. In de overgebleven olie, en indien nodig, de ui zachtjes laten kleuren door te roeren. ≈ 3 min
  4. Voeg de gemberpasta en knoflookpasta toe en bak ze tot de ruwe geur verdwenen is.
  5. Voeg de tomaat, kurkuma, chilipoeder, komijn, gemalen koriander en zout toe, en bak alles even aan met een paar druppels water, zodat de kruiden niet verbranden.
  6. Wanneer de tomaat zacht is geworden en de olie begint te stijgen, giet u heet water toe, in de hoeveelheid die u voor de gewenste hoeveelheid saus nodig heeft. ≈ 3 min
  7. Zodra de saus kookt, leg dan voorzichtig de gefrituurde vis erin.
  8. Snijd de groene pepers doormidden, bedek ze en laat ze 5 tot 7 minuten sudderen op middelhoog vuur.
  9. Zodra de saus dikker wordt en de olie begint te scheiden, zet u het vuur uit.
  10. Voeg de verse korianderblaadjes net voor het serveren toe en meng voorzichtig. ≈ 4 min

De rekening

Aair macher dopiaza, meervalcurry met uien

  • 2 kopjes fijngehakte ui€ 0,93
  • 1 eetlepel knoflookpasta€ 0,19
  • 1 eetlepel gemberpasta€ 0,20
  • 1 middelgrote tomaat, fijn gehakt€ 0,41
  • 1 theelepel kurkuma, plus een beetje voor de vis€ 0,05
  • 1 theelepel rode peperpoeder€ 0,06
  • 1 theelepel gemalen komijn€ 0,05
  • 1 eetlepel fijngehakte koriander€ 0,31
  • mosterdolie, voor frituren en koken€ 0,09
  • zout€ 0,01
  • 2 eetlepels verse, fijngehakte koriander€ 1,88

Totaal€ 4,18

of € 1,05 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 500 g kabeljauw, in stukjes (of een ander soort stevig vis)
  • 2 kopjes fijngehakte ui
  • 1 eetlepel knoflookpasta
  • 1 eetlepel gemberpasta
  • 1 middelgrote tomaat, fijn gehakt
  • 4 tot 5 groene chilipepers, in stukjes
  • 1 theelepel kurkuma, plus een beetje voor de vis
  • 1 theelepel rode peperpoeder
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 eetlepel fijngehakte koriander
  • mosterdolie, voor frituren en koken
  • zout
  • 2 eetlepels verse, fijngehakte koriander
  • warm water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling