Aair macher dopiaza, curry z suma z cebulą

Aair macher dopiaza, curry z suma z cebulą

Dania główne

Popularne danie z bengalskich kampanii: kawałki ryb słonowodnych, obtoczone w oleju musztardowym, a następnie duszone w gęstym sosie z cebuli, imbiru, czo…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ryba, zwłaszcza miękka ryba z rzek, jest bardzo popularna w Bangladeszu. W daniu „dopiaza” cebula jest używana w dużych ilościach, co nadaje mu gęstą i lekko słodką konsystencję.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania25 min
  • Odpoczynek10 min
  • Razem50 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt15,66 zł 3,92 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 4,00 zł
  • 0,83 zł
  • 0,87 zł
  • 2,60 zł
  • 0,43 zł
  • 0,26 zł
  • 0,43 zł
  • 0,83 zł
  • 0,39 zł
  • 0,04 zł
  • 4,98 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Dokładnie umyj kawałki ryby, osusz je, natrzyj odrobiną soli i kurkumy i pozostaw na co najmniej 10 minut.
  2. Dobrze rozgrzej olej w patelni, a następnie delikatnie podsmaż rybę z obu stron na średnim ogniu. Odłóż na bok.
  3. W pozostałej oliwie, dodając trochę, jeśli to konieczne, smażcie cebulę, mieszając, aż się zrumieni. ≈ 3 min
  4. Dodaj pastę z imbiru i czosnku i smaż, aż jej zapach zniknie.
  5. Dodaj pomidora, kurkumę, chili w proszku, kminek, posiekaną kolendrę i sól, a następnie podsmaż wszystko z kilkoma kroplami wody, aby przyprawy nie przypaliły się.
  6. Gdy pomidor się rozpuści, a olej zacznie się wydzielać, wlej gorącą wodę w ilości odpowiadającej pożądanemu natężeniu sosu. ≈ 3 min
  7. Gdy sos mieszanka zacznie wrzeć, delikatnie umieść w niej usmażone ryby.
  8. Pokrój zielone papryczki chili na kawałki, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut.
  9. Gdy sos znajduje się w odpowiedniej konsystencji i olej zaczyna się oddzielać, wyłączcie ogień.
  10. Dodaj świeżą kolendrę tuż przed podaniem i delikatnie wymieszaj. ≈ 4 min

Rachunek

Aair macher dopiaza, curry z suma z cebulą

  • 2 szklanki posiekanej cebuli4,00 zł
  • 1 łyżka pasty czosnkowej0,83 zł
  • 1 łyżka pasty z imbiru0,87 zł
  • 1 średni pomidor, posiekany2,60 zł
  • 1 łyżeczka kurkumy, oraz dodatkowo trochę do ryb0,43 zł
  • 1 łyżeczka (ok. 5 g) czerwonej papryki chili w proszku0,26 zł
  • 1 łyżeczka zmielonego kuminu0,43 zł
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry0,83 zł
  • olej do smażenia i gotowania, np. olej musztardowy0,39 zł
  • sól0,04 zł
  • 2 łyżki posiekanego świeżego koperu4,98 zł

Razem15,66 zł

czyli 3,92 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • patelnia z pokrywką
  • łopatka
  • talerz

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 500 g ryb morskich, pokrojonych na kawałki (lub innych ryb morskich o twardym mięsie)
  • 2 szklanki posiekanej cebuli
  • 1 łyżka pasty czosnkowej
  • 1 łyżka pasty z imbiru
  • 1 średni pomidor, posiekany
  • 4-5 zielone papryki chili, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka kurkumy, oraz dodatkowo trochę do ryb
  • 1 łyżeczka (ok. 5 g) czerwonej papryki chili w proszku
  • 1 łyżeczka zmielonego kuminu
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry
  • olej do smażenia i gotowania, np. olej musztardowy
  • sól
  • 2 łyżki posiekanego świeżego koperu
  • gorąca woda

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena