Zuppa di zucchine e polpette di carne

Zuppa di zucchine e polpette di carne

Piatti principali

Scoprite questo gustoso stufato di zucchine e polpette di carne, perfetto per le serate invernali.

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Questo stufato è una deliziosa combinazione di zucchine e polpette di carne, perfetto per le serate più fresche.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Totale45 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturaforno, piano cottura
  • Costo stimato20,91 € 5,23 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 1,90 €
  • 16,54 €
  • 1,19 €
  • 0,01 €
  • 1,27 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Per preparare il brodo, si utilizzano le ossa del collo, e le foglie di cavolo, che vengono cotte fino a diventare tenere.
  2. Successivamente, si aggiungono sale, zucchero e spezie. ≈ 3 min
  3. Si lascia cuocere a fuoco basso, rimuovendo eventuali impurità, e poi si aggiustano i condimenti.
  4. Le polpette di manzo sono tagliate in pezzi adatti al consumo. ≈ 3 min
  5. Versare il brodo in una piccola casseruola e portarlo a ebollizione.
  6. Continua a cuocere le zucche e le cavoli Bruxelles, quindi cuocile a vapore fino a quando non saranno tenere.
  7. I zucchini sono maturi e teneri. ≈ 3 min
  8. Regolate la quantità di spezie in base ai gusti della vostra famiglia. ≈ 2 min

Il conto

Zuppa di zucchine e polpette di carne

  • zucchina1,90 €
  • Carne macinata16,54 €
  • Semi per brodo1,19 €
  • Sale0,01 €
  • Foglie di manioc1,27 €

Totale20,91 €

cioè 5,23 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Colonna vertebrale cervicale
  • Pianta bianca
  • zucchina
  • Carne macinata
  • Semi per brodo
  • Via
  • Sale
  • Foglie di manioc
  • Prezzi

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