Stufato di ananas
Scoprite questo piatto unico e originale, con pollo, peperoni rossi e ananas in scatola.
Questo stufato di ananas è una ricetta originale che combina dolcezza e acidità. Perfetto per un pasto durante la settimana, è adatto a tutta la famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura30 min
- Totale45 min
- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato21,25 € 5,31 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,97 €
- 0,89 €
- 0,52 €
- 0,45 €
- 15,96 €
- 0,16 €
- 1,19 €
- 0,51 €
- 0,13 €
- 0,35 €
- 0,11 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare la carne a cubetti e farla rosolare in una padella con olio caldo.
- Tritare finemente la cipolla e aggiungerla alla carne. ≈ 8 min
- Cuocere mescolando continuamente.
- Quando la cipolla è dorata, versare il brodo caldo, aggiungere le spezie e cuocere a fuoco basso.
- Tagliare la carota a fettine sottili, l’ananas a pezzi grossi e il peperone a listarelle. ≈ 8 min
- Aggiungete queste verdure al ragù quando la carne sarà quasi tenera. ≈ 3 min
- Lasciare cuocere a fuoco basso fino a quando non saranno teneri.
- Servite con pasta o riso, e accompagnate da cetrioli sott’aceto. ≈ 2 min
Il conto
Stufato di ananas
- 75 g di carne di tacchino0,97 €
- 2 peperoni rossi0,89 €
- 3 carote0,52 €
- 2 cipolle rosse0,45 €
- 4 fette di ananas in scatola15,96 €
- 5 cucchiai di olio0,16 €
- una tazza di brodo1,19 €
- un cucchiaio di aceto di riso0,51 €
- un cucchiaino di zenzero, tipico dei bar0,13 €
- Un cucchiaino di peperoncino in polvere (molto piccante)0,35 €
- un pizzico di cannella0,11 €
- sale0,01 €
Totale21,25 €
cioè 5,31 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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