Parmigiana di melanzane

Parmigiana di melanzane

Piatti principali

Gratin tipico del sud Italia: melanzane, patatine fritte, salsa di pomodoro con basilico, mozzarella e parmigiano, da servire tiepido o freddo.

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La parmigiana di melanzane è un piatto molto diffuso nel sud Italia, che consiste in uno strato di melanzane gratinate. Può essere consumata appena sfornata o fredda, accompagnata da pane fresco. Ogni regione ha la sua versione; ecco la ricetta classica, con melanzane fritte, infarinate e poi gratinate.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione4 h
  • Tempo di cottura2 h
  • Riposo3 h
  • Totale9 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato16,17 € 2,02 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

8 persone

Le melanzane

  • 6,60 €
  • 0,69 €
  • 1,33 €
  • 0,04 €
  • 0,60 €

La salsa di pomodoro

  • 1,19 €
  • 0,62 €
  • 0,08 €
  • 0,60 €
  • 0,04 €
  • 0,36 €

La fase di montaggio

  • 3,09 €
  • 0,82 €
  • 0,11 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 11 ingredienti su 14, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate e asciugate le melanzane, eliminate le estremità, quindi tagliatele a fette nel senso della lunghezza, con uno spessore di circa 7 mm. ≈ 8 min
  2. Disponete le fette in una grande ciotola, spolverando ogni strato con sale grosso. Mettete sopra una ciotola e posate un peso (una bottiglia d’acqua da 1,5 litri) per schiacciare le fette, e lasciate riposare per circa 3 ore.
  3. Nel frattempo, tagliare la mozzarella a cubetti di circa 3 cm e lasciarla sgocciolare per 15 minuti.
  4. Preparate la salsa: tritate finemente l’aglio e fatelo dorare delicatamente nell’olio d’oliva. Aggiungete i pomodori pelati, quindi, dopo un minuto, il concentrato di pomodoro e un pizzico di sale. Lasciate cuocere a fuoco basso per circa 75 minuti, aggiungendo un po' d’acqua bollente se necessario. Lasciate riposare.
  5. Sciacquate le melanzane sotto l’acqua fredda e asciugatele con un panno. ≈ 2 min
  6. Immergeteli nella farina, poi nelle uova sbattute, e friggateli in olio caldo. Scolateli su carta assorbente.
  7. In una teglia rettangolare, disponete uno strato di salsa, poi di melanzane, e infine di mozzarella. Ripetete l’operazione, disponendo le fette di melanzana a 180 gradi ad ogni strato e compattandole leggermente nella salsa. ≈ 4 min
  8. Concludete con uno strato di salsa, parmigiano grattugiato, pangrattato e un filo d’olio d’oliva. ≈ 3 min
  9. Infornate a 180 °C per circa 45 minuti, fino a quando la superficie non sarà leggermente dorata.
  10. Togliete il piatto dal forno e lasciatelo riposare per 3-4 ore prima di servirlo.

Il conto

Parmigiana di melanzane

  • 2 kg di melanzane allungate6,60 €
  • 1 kg di farina tipo 000,69 €
  • 5 uova1,33 €
  • sale grosso0,04 €
  • Olio per frittura (di arachidi)0,60 €
  • 500 g di pomodori pelati1,19 €
  • 500 g di salsa di pomodoro (passata)0,62 €
  • 2 spicchi d’aglio0,08 €
  • olio d’oliva extra vergine0,60 €
  • sale fine0,04 €
  • basilico0,36 €
  • 500 g di mozzarella3,09 €
  • 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato0,82 €
  • 50 g di pangrattato0,11 €

Totale16,17 €

cioè 2,02 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 2 kg di melanzane allungate
  • 1 kg di farina tipo 00
  • 5 uova
  • sale grosso
  • Olio per frittura (di arachidi)
  • 500 g di pomodori pelati
  • 500 g di salsa di pomodoro (passata)
  • 2 spicchi d’aglio
  • olio d’oliva extra vergine
  • sale fine
  • basilico
  • 500 g di mozzarella
  • 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 50 g di pangrattato

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