Stufato di ceci e pollo

Stufato di ceci e pollo

Piatti principali

Un piatto sostanzioso e gustoso per 4 persone, facile da preparare in 90 minuti.

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Questo stufato è perfetto per le serate in cui si desidera un piatto confortante e nutriente. Si prepara in circa un’ora e mezza, senza particolari difficoltà.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura1 h 15 min
  • Riposo30 min
  • Totale2 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato2,49 € 0,62 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 1,18 €
  • 0,35 €
  • 0,72 €
  • 0,13 €
  • 0,11 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. In una pentola, versare 3 litri d’acqua, aggiungere i ceci e il pollo, e portare a ebollizione.
  2. Laviamo le carote e rimuoviamo la terra, quindi le aggiungiamo alla casseruola. ≈ 3 min
  3. La schiuma viene rimossa e la pentola viene coperta. ≈ 3 min
  4. Cuocere a fuoco medio per circa 45 minuti, fino a quando le ceci e la carne saranno tenere.
  5. Si aggiunge sale, pepe e il colore desiderato. ≈ 3 min
  6. Bisogna coprire e lasciarlo cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti.

Il conto

Stufato di ceci e pollo

  • 400 g di ceci1,18 €
  • 2 carote0,35 €
  • 3 mele di terra0,72 €
  • 1 cipolla0,13 €
  • pepe0,11 €

Totale2,49 €

cioè 0,62 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 400 g di ceci
  • 400 g di pollo
  • 2 carote
  • 3 mele di terra
  • 1 cipolla
  • pepe
  • colorante

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