Ragoût de pois chiches et poulet
Un ragoût savoureux et nourrissant pour 4 personnes, facile à préparer en 90 minutes.
Ce ragoût est idéal pour les soirs où on veut quelque chose de réconfortant et de nutritif. Il se prépare en une bonne heure et demie, sans grande difficulté.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson1 h 15
- Repos30 min
- Total2 h
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé2,48 € 0,62 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,18 €
- 0,34 €
- 0,77 €
- 0,13 €
- 0,06 €
Préparation
- Dans une casserole, verser 3 litres d'eau, ajouter les pois chiches et le poulet, et porter à ébullition.
- On épluche les carottes et les pommes de terre, puis on les ajoute dans la casserole. ≈ 3 min
- La mousse est retirée et la casserole est recouverte. ≈ 3 min
- Faites cuire à feu moyen pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce que les pois chiches et la viande soient tendres.
- On ajoute le sel, le poivre et la couleur. ≈ 3 min
- Il faut le recouvrir et le laisser mijoter pendant 30 minutes.
L'addition
Ragoût de pois chiches et poulet
- 400 g de pois chiches1,18 €
- 2 carottes0,34 €
- 3 pommes de terre0,77 €
- 1 oignon0,13 €
- poivre0,06 €
Total2,48 €
soit 0,62 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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