Spinaci saltati con pomodori in stile indonesiano

Spinaci saltati con pomodori in stile indonesiano

Piatti principali

Foglie di kang kong saltate con pomodori, cipolle, aglio, peperoncino, citronella e zenzero: un contorno indonesiano profumato, pronto in pochi minuti.

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Il kangkong, noto anche come «liseron d’acqua», è una verdura verde molto apprezzata in Indonesia. Saltata in padella con erbe aromatiche e pomodori, diventa un piatto saporito e profumato.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale25 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturasaltato in padella
  • Costo stimato4,08 € 1,02 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,90 €
  • 0,40 €
  • 0,08 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €
  • 0,34 €
  • 1,43 €
  • 0,13 €
  • 0,65 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tagliare il bambù in piccoli pezzi. ≈ 8 min
  2. Affettare finemente lo scalogno, l’aglio, il peperoncino verde e i peperoncini più piccoli. Soffriggere questi ingredienti con la citronella, la pasta di gamberi e lo zenzero. ≈ 8 min
  3. Quando le erbe aromatiche appassiscono, aggiungete un po' d’acqua. ≈ 3 min
  4. Aggiungete la salsa di soia dolce, salate, quindi aggiungete il cavolo cinese e i pomodori. Cuocete fino a quando le verdure saranno tenere.

Il conto

Spinaci saltati con pomodori in stile indonesiano

  • 250 g di pomodori0,90 €
  • cipolla bianca0,40 €
  • aglio0,08 €
  • peperoncino verde0,07 €
  • Peperoncini rossi crudi0,07 €
  • citronella0,34 €
  • Pasta di gamberi (terasi)1,43 €
  • zenzero0,13 €
  • Salsa di soia dolce (kecap)0,65 €
  • sale0,01 €

Totale4,08 €

cioè 1,02 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Circa 3-4 tazze di foglie di kang kong (o liseron d’acqua)
  • 250 g di pomodori
  • cipolla bianca
  • aglio
  • peperoncino verde
  • Peperoncini rossi crudi
  • citronella
  • Pasta di gamberi (terasi)
  • zenzero
  • Salsa di soia dolce (kecap)
  • sale
  • acqua

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