Bastoncini di pollo
Un piatto di carne molto popolare, apprezzato da persone di tutte le età grazie alla sua consistenza croccante all’esterno e alla carne succosa all’intern…
Questi spiedini di pollo sono un piatto semplice ma gustoso, particolarmente apprezzato sia dai bambini che dagli adulti. La marinatura conferisce una consistenza croccante all’esterno e una carne tenera e morbida all’interno. Che si tratti di organizzare una cena o semplicemente di preparare uno spuntino, questo piatto è sempre un successo.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura30 min
- Riposo1 h
- Totale1 h 50 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato1,45 € 0,36 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,43 €
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,06 €
- 0,11 €
- 0,19 €
- 0,32 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Iniziate lavando accuratamente il pollo e scolatelo. ≈ 2 min
- Se lo desidera, può tagliarlo a pezzetti in modo che le spezie penetrino all’interno. ≈ 8 min
- In una grande ciotola, mescolate lo yogurt, la pasta di aglio e zenzero, il succo di limone, le spezie e il sale. ≈ 4 min
- Mescolate accuratamente tutti gli ingredienti. ≈ 4 min
- Successivamente, coprite e lasciate riposare per circa un’ora, in modo che le spezie possano insaporire bene (potete anche lasciarlo riposare per tutta la notte e prepararlo il giorno successivo).
- Dopo aver preparato le bocconcini, arrotolateli delicatamente in farina di grano o di mais per ottenere una superficie croccante. ≈ 10 min
- Scaldate dell’olio in una padella profonda e cuocete le verdure a fuoco medio finché non diventano leggermente dorate.
- Evitate di cuocere troppo, poiché una cottura troppo intensa può bruciare l’esterno, lasciando l’interno crudo. ≈ 3 min
- Siate pazienti e cuocete a fuoco medio.
- Se lo desiderate, potete anche cuocerlo in forno o in un tandoor, a una temperatura di 180 gradi Celsius, per circa 25-30 minuti.
Il conto
Bastoncini di pollo
- Yogurt naturale: 1/2 tazza0,43 €
- Zenzero grattugiato: 1 cucchiaio0,13 €
- 1 cucchiaio di aglio tritato0,13 €
- 2 cucchiai di succo di limone0,06 €
- Pepe macinato: 1/2 cucchiaino0,11 €
- 1 cucchiaino di cumino in polvere0,19 €
- Farina di piselli o farina di riso: 2 cucchiai (per aggiungere croccantezza)0,32 €
- Per la cottura in olio0,08 €
Totale1,45 €
cioè 0,36 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube
✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione
Le vostre recensioni (0)
Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!
Hai provato questa ricetta? Accedi per lasciare la tua recensione e il tuo voto.
Per proporre una correzione bisogna essere iscritti. Iscriviti gratis o accedi: potrai così segnalare un errore o proporre un miglioramento, e Axelle lo leggerà.
Crea un account gratuito Accedi
Tornerai subito dopo a questa ricetta.