Bastones de pollo

Bastones de pollo

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Un plato de carne popular, apreciado por personas de todas las edades gracias a su textura crujiente por fuera y su carne jugosa por dentro. Ideal para un…

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Estos palitos de pollo son un plato sencillo pero delicioso, especialmente apreciado por los niños, pero también por los adultos. La marinada garantiza una textura crujiente por fuera y una carne tierna y jugosa por dentro. Ya sea para recibir invitados o simplemente para un tentempié, este plato siempre es un éxito.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Reposo1 h
  • Total1 h 50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónfreír
  • Costo estimado1,18 € 0,30 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,35 €
  • 0,13 €
  • 0,13 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €
  • 0,29 €
  • 0,07 €

Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Primero, lávese bien el pollo y déjelo escurrir. ≈ 2 min
  2. Si lo desea, puede cortarlo en trozos para que las especias penetren en su interior. ≈ 8 min
  3. En un recipiente grande, mezcle el yogur, la pasta de ajo y jengibre, el zumo de limón, las especias y la sal. ≈ 4 min
  4. Mezcle bien todos los ingredientes. ≈ 4 min
  5. Luego, cubra y deje reposar durante aproximadamente 1 hora, para que las especias se impregnen bien (también puede dejarlo reposar toda la noche y prepararlo al día siguiente).
  6. Después de preparar las brochetas, enróllalas suavemente en harina de trigo o de maíz para obtener una superficie crujiente. ≈ 10 min
  7. Calentar aceite en una sartén profunda y freír las verduras a fuego medio hasta que estén ligeramente doradas.
  8. Evite cocinar a fuego demasiado alto, ya que esto puede quemar el exterior mientras que el interior permanece crudo. ≈ 3 min
  9. Sea paciente y cocine a fuego medio.
  10. Si lo desea, también puede cocinarlo en el horno o en un tandoor, a una temperatura de 180 grados Celsius, durante 25 a 30 minutos.

La cuenta

Bastones de pollo

  • Yogur natural: 1/2 taza0,35 €
  • Jengibre rallado: 1 cucharadita0,13 €
  • 1 cucharada de ajo picado0,13 €
  • 2 cucharadas de jugo de limón0,07 €
  • Pimienta en polvo: 1/2 cucharadita0,07 €
  • 1 cucharadita de comino en polvo0,07 €
  • Harina de maíz o harina de arroz: 2 cucharadas (para darle un toque crujiente)0,29 €
  • Para cocinar con aceite0,07 €

Total1,18 €

es decir, 0,30 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 8 pollos
  • Yogur natural: 1/2 taza
  • Jengibre rallado: 1 cucharadita
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharadita de especias rojas molidas
  • Pimienta en polvo: 1/2 cucharadita
  • 1/2 cucharadita de especias cálidas
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • Sal fina o sal con sabor, según las preferencias.
  • Harina de maíz o harina de arroz: 2 cucharadas (para darle un toque crujiente)
  • Para cocinar con aceite

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