Encurtidos de verduras al estilo azerbaiyano
berenjena, col, pimiento, tomates verdes y zanahorias, envasados en vinagre con hierbas: un aderezo cru, listo en una o dos semanas.
Esta conserva de verduras de Azerbaiyán combina siete verduras y hierbas frescas en un mismo frasco. Después de sazonar y exprimir, las verduras conservan su textura crujiente, y el vinagre completa el proceso mientras la conserva se enfría. Se puede servir como acompañamiento de carnes a la parrilla o de un plato de arroz.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación50 min
- Tiempo de cocción—
- Reposo168 h
- Total168 h 50 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónFermentación
- Costo estimado9,51 € 0,79 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Vegano
- Sin gluten
- Bajo en calorías
- Bajo en grasas
Ingredientes
- 1,65 €
- 1,91 €
- 0,61 €
- 1,10 €
- 0,58 €
- 0,09 €
- 0,05 €
- 1,86 €
- 1,35 €
- 0,11 €
- 0,20 €
Precios de supermercados de España para 9 de 11 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Coloque las berenjenas cortadas en un colador y espolvoree con aproximadamente 2 cucharadas de sal. ≈ 2 min
- Coloque un peso encima (una tapa o un plato) y deje reposar durante 20 minutos.
- Luego, enjuague las berenjenas, escúrralas bien y expréselas para extraer el agua. ≈ 2 min
- Sécalos con un trapo grueso o papel absorbente. ≈ 3 min
- Coloque todos los demás vegetales y las hierbas picadas en un gran bol. ≈ 3 min
- Espolvoree 2 cucharadas de sal y mezcle bien con las manos. ≈ 4 min
- Deje reposar durante 20 minutos: las verduras liberarán agua.
- Exprime los vegetales con las manos para extraer el agua. ≈ 3 min
- Llena un frasco con las verduras trituradas. ≈ 10 min
- Vierta el vinagre y cierre el frasco. ≈ 3 min
- Guarde el pepinillo en un lugar fresco: estará listo en 1 a 2 semanas. ≈ 3 min
La cuenta
Encurtidos de verduras al estilo azerbaiyano
- 500 g de berenjena (aproximadamente 3 unidades), cortadas en cubos pequeños1,65 €
- 1 kg de col blanca (1 mediana), cortada en dos y luego picada finamente.1,91 €
- 250 g de pimientos verdes (2), cortados en trozos grandes0,61 €
- 500 g de tomates verdes (4), cortadas en trozos grandes1,10 €
- 500 g de zanahoria (4 unidades), cortadas en trozos pequeños (o como los demás vegetales)0,58 €
- 1 tallo de apio, cortado en trozos grandes0,09 €
- 1 cabeza de ajo, picada0,05 €
- 25 g de menta fresca, picada finamente1,86 €
- 25 g de perejil, picado finamente1,35 €
- 4 cucharadas de sal0,11 €
- Alrededor de 300 ml de vinagre, o la cantidad necesaria para llenar el frasco.0,20 €
Total9,51 €
es decir, 0,79 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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