Crema de calabaza con curry
Una crema de calabaza con caldo de pollo, leche y leche de coco, aromatizada con un poco de curry. Suave, cremosa y lista en menos de una hora.
Este puré combina la calabaza tierna con leche, caldo de pollo y un toque de curry. La leche de coco, añadida al final de la cocción, lo suaviza y le da una textura sedosa. Una cebolla fresca picada le aporta aroma justo antes de servir.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción35 min
- Total50 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónMijotage
- Costo estimado6,85 € 1,71 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 3,50 €
- 0,50 €
- 1,72 €
- 0,00 €
- 0,08 €
- 0,05 €
- 0,99 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España para 6 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Vierta el caldo de pollo y la leche en una olla.
- Añade el zapallo y lleva a ebullición.
- Apague el fuego y deje que se cocine hasta que el calabaza esté tierno.
- Triture en un robot de cocina o en una batidora hasta obtener una textura suave. ≈ 4 min
- Vierta en una olla y cocine a fuego alto hasta que hierva.
- Sazone. ≈ 2 min
- Añade el curry y la leche de coco. ≈ 3 min
- Deje cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
- Si es necesario, engrosa con maicena disuelta en agua.
- Espolvorear con cebolla fresca. ≈ 2 min
La cuenta
Crema de calabaza con curry
- 600 ml de caldo de pollo3,50 €
- 600 ml de leche0,50 €
- 150 g de calabaza cortada en cubos1,72 €
- ½ cucharadita de sal0,00 €
- ½ cucharadita de pimienta blanca0,08 €
- ½ cucharadita de curry en polvo0,05 €
- 120 ml de leche de coco0,99 €
- ½ cucharada de cebolla fresca picada0,01 €
Total6,85 €
es decir, 1,71 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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