Sinigang, zuppa filippina acida a base di frutto di tamarindo.

Sinigang, zuppa filippina acida a base di frutto di tamarindo.

Piatti principali

La zuppa filippina, caratterizzata dal suo sapore acido: carne di maiale o pollo brasati con frutto di tamarindo, pomodoro, ravanello bianco, melanzana, m…

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Il sinigang è una zuppa filippina molto popolare, caratterizzata dal suo sapore acidulo dato dal frutto di tamarindo. È una zuppa fresca e sostanziosa, che combina carne tenera e una varietà di verdure.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Totale1 h 20 min
  • DifficoltàMedia
  • Metodo di cotturamicro-incisione

Ingredienti

4 persone
  • 5,44 €
  • 0,13 €
  • 0,93 €
  • 0,48 €
  • 0,99 €
  • 0,52 €
  • 0,16 €
  • 0,06 €

Preparazione

  1. Tagliare la carne a pezzi, quindi affettare la cipolla e i pomodori a spicchi, e il ravanello, le carote e il melanzane a pezzi. ≈ 8 min
  2. Scaldate l’olio in una padella e soffriggete la cipolla e i pomodori. Quando iniziano a rilasciare il loro profumo, aggiungete la carne e spennellatela con l’uovo.
  3. Versare l’acqua e portare a ebollizione. Mescolare, quindi cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti.
  4. Aggiungete la pasta di tamarindo e regolate l’acidità. Se utilizzate la polpa, cuocetela nel brodo e poi schiacciatela nell’acqua per estrarne l’acidità.
  5. Aggiungete il ravanello, le carote e il melanzane, quindi continuate la cottura per altri 20 minuti.
  6. Aggiungete le verdure e lasciatele cuocere fino a quando non saranno tenere, quindi aggiustate il condimento con la salsa di pesce o il sale.
  7. Servire in ciotole. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di spalla di maiale o di pollo (con o senza ossa), tagliata a pezzi
  • Da 3 a 4 cucchiai di pasta di tamarindo (o 100 g di polpa di tamarindo)
  • 1,5 litri d’acqua
  • 1 cipolla, tagliata a spicchi
  • 2 pomodori, divisi a spicchi
  • 1 ravanello bianco (daikon), a fette
  • 2 mele, tagliate a pezzi
  • 1 cassa di verdure verdi (spinaci o senape)
  • 1 melanzana, tagliata a fette
  • 2 cucchiai di salsa di pesce (o 1 cucchiaino di sale)
  • 1 cucchiaino di pepe macinato
  • 2 cucchiai di olio vegetale

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