Chutney di zucchine, mele e zenzero
Un chutney di zucchine cotto lentamente con mele, cipolle, peperoni, aceto di vino bianco, zenzero e senape, da conservare in barattoli.
Questo chutney di zucchine è preparato con mele, peperoni verdi, zenzero e senape, in un mix di aceto. Si conserva in barattoli in frigorifero.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione25 min
- Tempo di cottura55 min
- Riposo2 h
- Totale3 h 20 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato6,53 € 0,65 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 3,95 €
- 0,43 €
- 0,13 €
- 0,78 €
- 0,04 €
- 0,70 €
- 0,21 €
- 0,20 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sbucciate le zucchine, eliminate i semi e tagliatele a pezzetti. ≈ 8 min
- Tagliare la mela, la cipolla e il peperone verde a cubetti, quindi metterli in una casseruola insieme alle zucchine e agli altri ingredienti. ≈ 8 min
- Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco medio, mescolando frequentemente, fino a quando il composto si addensa, per circa 45-55 minuti.
- Utilizzando un cucchiaio, versate in dei contenitori, chiudete e conservate in frigorifero.
Il conto
Chutney di zucchine, mele e zenzero
- 1 chilo di zucchine3,95 €
- 1 mela sbucciata e senza semi0,43 €
- 1 cipolla media0,13 €
- 1 peperone verde0,78 €
- 1 spicchio d’aglio, schiacciato0,04 €
- 250 g di zucchero di canna0,70 €
- 250 ml di aceto di vino bianco0,21 €
- 1 cucchiaio di zenzero grattugiato0,20 €
- 1 cucchiaio di senape inglese in polvere0,07 €
- 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
- 1/4 di cucchiaino di peperoncino rosso in polvere0,01 €
Totale6,53 €
cioè 0,65 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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