Salsa al gingembre e mango

Salsa al gingembre e mango

Salse

Assaporate questa salsa dal sapore esotico, abbinata al riso, un piatto tipico del Kerala.

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La mango e lo zenzero sono ingredienti fondamentali nella cucina del Kerala. Questa salsa può essere servita con il riso per un pasto completo.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale25 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturamiscelazione e cottura
  • Costo stimato1,17 € 0,29 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,13 €
  • 0,78 €
  • 0,01 €
  • 0,13 €
  • 0,02 €
  • 0,02 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola insieme lo zenzero, il peperoncino e l’aglio fino ad ottenere un composto liscio. ≈ 4 min
  2. Quando preparate il piatto, tritate finemente lo zenzero, l’aglio e la curcuma, quindi mescolateli con il sale. ≈ 8 min

Il conto

Salsa al gingembre e mango

  • Zenzero fresco – 1 tazza (tritato finemente)0,13 €
  • Peperoni verdi – 2 o 30,78 €
  • Sale – in base alle necessità0,01 €
  • cipolla: 2 o 30,13 €
  • Spezie – 1 cucchiaino0,02 €
  • Spezie – 1/2 cucchiaino0,02 €
  • olio – 1 cucchiaio (per la cottura)0,08 €

Totale1,17 €

cioè 0,29 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Zenzero fresco – 1 tazza (tritato finemente)
  • Peperoni verdi – 2 o 3
  • Sale – in base alle necessità
  • cipolla: 2 o 3
  • Cocco grattugiato – 1/2 tazza
  • Spezie – 1 cucchiaino
  • Spezie – 1/2 cucchiaino
  • olio – 1 cucchiaio (per la cottura)

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