Polpettone belga

Polpettone belga

Piatti principali

Un piatto tipico belga, a base di carne macinata mescolata con pane ammollato nel latte, cotto lentamente in forno e servito caldo o freddo a fette sottil…

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Questo piatto tipico della cucina belga viene servito caldo, accompagnato da verdure e patate. Una volta raffreddato, può essere tagliato a fette sottili e utilizzato per guarnire crostini o panini.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione25 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Riposo50 min
  • Totale2 h 15 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Calorie382 kcal/pers.
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato10,40 € 1,30 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

8 persone
  • 8,99 €
  • 0,13 €
  • 0,27 €
  • 0,24 €
  • 0,13 €
  • 0,10 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,21 €
  • 0,06 €
  • 0,19 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Immergere il pane in una ciotola con latte.
  2. Soffriggete la cipolla in una padella, aggiungete l’aglio e, se desiderate, anche altri ortaggi o erbe aromatiche. Togliete dal fuoco e incorporate l’uovo.
  3. Strizzate il pane per estrarre il latte, quindi impastatelo con il composto di uova e carne macinata fino ad ottenere un impasto omogeneo. Per un pane più soffice, ad esempio per servirlo freddo, utilizzate un frullatore o un robot da cucina. Aggiungete il pangrattato: il composto sarà più asciutto e più facile da modellare in una forma allungata. Aggiungete sale e pepe. ≈ 10 min
  4. Versate un po' d’olio in una teglia da forno e adagiateci sopra il polpettone. Spolverate con pangrattato e aggiungete qualche pezzo di burro. Infornate in forno preriscaldato a 200 °C per 30 minuti, quindi per altri 30 minuti a 150 °C.
  5. Servire caldo con mele di campo e verdure. Per utilizzarlo come affettato, lasciarlo raffreddare e poi tagliarlo a fette sottili.

Il conto

Polpettone belga

  • 1 kg di carne macinata (un mix di manzo e maiale)8,99 €
  • 1 cipolla0,13 €
  • 1 uovo0,27 €
  • 2 fette di pane bianco (circa 60 g)0,24 €
  • 100 ml di latte0,13 €
  • 3 cucchiai di pangrattato, più un po' per guarnire0,10 €
  • 1 spicchio d’aglio (opzionale)0,04 €
  • Sale0,04 €
  • pepe0,21 €
  • 2 cucchiai di olio da cucina0,06 €
  • 20 grammi di burro, tagliato a cubetti0,19 €

Totale10,40 €

cioè 1,30 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie382 kcal
Grassi25,1 g
di cui saturi10,9 g
Carboidrati10,9 g
di cui zuccheri1,6 g
Fibre0,7 g
Proteine27,9 g
Sale0,36 g

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di carne macinata (un mix di manzo e maiale)
  • 1 cipolla
  • 1 uovo
  • 2 fette di pane bianco (circa 60 g)
  • 100 ml di latte
  • 3 cucchiai di pangrattato, più un po' per guarnire
  • 1 spicchio d’aglio (opzionale)
  • Sale
  • pepe
  • 2 cucchiai di olio da cucina
  • 20 grammi di burro, tagliato a cubetti

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