Pesce bianco cotto al forno
Scoprite questa semplice ricetta di pesce bianco cotto al forno, aromatizzato con citronella e erbe aromatiche.
Questa ricetta propone un pesce bianco dal sapore delizioso, cotto al forno per ottenere un risultato tenero e gustoso.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura1 h
- Totale1 h 15 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato5,44 € 1,36 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,56 €
- 0,02 €
- 1,66 €
- 0,04 €
- 2,16 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preriscaldate il forno a una temperatura media (circa 200 gradi Celsius).
- Si lavano i pesci e si lasciano ammorbidire in succo di due limoni.
- Tritiamo l’aglio, le erbe aromatiche e il botang, quindi li mescoliamo con l’olio. ≈ 3 min
- Si applica una salsa ai pesci utilizzando un pennello, quindi si aggiungono fette di limone. ≈ 3 min
- Si mettono i pesci in una teglia da forno e si coprono con carta stagnola. ≈ 3 min
- Cuocere in forno per circa un’ora.
Il conto
Pesce bianco cotto al forno
- 5 limoni1,56 €
- 1 cucchiaino di sale di pesce0,02 €
- 1 tazza di olio d’oliva1,66 €
- 1 spicchio d’aglio0,04 €
- Una forma rettangolare, a forma di losango.2,16 €
Totale5,44 €
cioè 1,36 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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