Poisson blanc cuit au four

Poisson blanc cuit au four

Plats

Découvrez cette recette simple de poisson blanc cuit au four, parfumé à la citronnelle et aux herbes.

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Cette recette vous propose un poisson blanc délicieusement parfumé, cuit au four pour un résultat moelleux et savoureux.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson1 h
  • Total1 h 15
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé4,76 € 1,19 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 1,25 €
  • 0,01 €
  • 2,00 €
  • 0,04 €
  • 1,46 €

Préparation

  1. Préchauffez le four à une température moyenne (environ 200 degrés Celsius).
  2. On rince les poissons et les fait tremper dans du jus de deux citrons.
  3. On hache l'ail, les herbes aromatiques et le botang, puis on les mélange avec l'huile. ≈ 3 min
  4. On applique une sauce sur les poissons à l'aide d'une brosse, puis on ajoute des tranches de citron. ≈ 3 min
  5. On place les poissons dans un plat allant au four et on les recouvre de papier d'aluminium. ≈ 3 min
  6. Cuisez au four pendant une heure.

L'addition

Poisson blanc cuit au four

  • 5 citrons1,25 €
  • 1 c. à café de sel de poisson0,01 €
  • 1 tasse d'huile d'olive2,00 €
  • 1 gousse d'ail0,04 €
  • Un moule profond, en forme de losange1,46 €

Total4,76 €

soit 1,19 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 4 gros poissons-chats frais et nettoyés
  • 5 citrons
  • 1 c. à café de sel de poisson
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 1 Bouquet de coriandre
  • Un moule profond, en forme de losange

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