Albicocche alla romana, ricetta di Apicio
Un piatto della Roma antica: albicocche sottili in una salsa a base di miele, vino, aceto, garum (un tipo di salsa di pesce), pepe e menta, unite con amid…
Un piatto della cucina romana antica (gustum de praecoquis). La cucina romana non si limitava ai grandi piatti di carne: si apprezzavano anche questi condimenti dolci-salati.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione25 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 10 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato5,47 € 1,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 3,77 €
- 0,08 €
- 0,13 €
- 0,76 €
- 0,19 €
- 0,04 €
- 0,10 €
- 0,40 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare le albicocche a metà e rimuovere i noccioli, senza sbucciarle. ≈ 8 min
- Lasciali ammorbidire per 30 minuti in una ciotola con acqua fredda.
- Mescolate il pepe, la menta secca, l’olio, il garum, il miele, i vini e l’aceto. ≈ 4 min
- Mettete le pesche in una piccola casseruola, aggiungete la salsa, mescolate e fate scaldare a fuoco basso.
- Lasciate sobbollire per circa 10 minuti, finché le albicocche non saranno tenere, quindi rimuovetele.
- Sciogliete l’amido in un po' d’acqua di ammollo, aggiungetelo alla salsa e mescolate fino a ottenere una consistenza leggermente densa. ≈ 4 min
- Disponete le pesche in una pirofila o tre porzioni per persona, condite con la salsa, aggiungete pepe e guarnite con menta fresca. ≈ 2 min
- I Romani mangiano con le mani, quindi servite tiepido; è buono anche freddo. ≈ 2 min
Il conto
Albicocche alla romana, ricetta di Apicio
- 6 piccole albicocche3,77 €
- Pepe nero appena macinato, in abbondanza.0,08 €
- 1 cucchiaino di menta secca0,13 €
- 100 grammi di miele0,76 €
- 100 ml di vino rosso o bianco0,19 €
- 50 ml di aceto di vino0,04 €
- 1 cucchiaio di olio d’oliva0,10 €
- Foglie di menta fresca0,40 €
Totale5,47 €
cioè 1,37 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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