Chabacanos a la romana, receta de Apicio
Un plato de la antigua Roma: albaricoques confitados en una salsa de miel, vino, vinagre, garum, pimienta y menta, unidos con almidón y servidos tibios.
Un plato de la cocina romana antigua (gustum de praecoquis). La cocina romana no se limitaba a los grandes platos de carne: también disfrutaban de estos mezclas dulces y saladas.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción15 min
- Reposo30 min
- Total1 h 10 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado6,26 € 1,57 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 3,77 €
- 0,05 €
- 0,36 €
- 0,59 €
- 0,32 €
- 0,03 €
- 0,05 €
- 1,09 €
Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte las albaricoques por la mitad y quita las nueces, sin pelarlas. ≈ 8 min
- Déjelos remojar durante 30 minutos en un recipiente con agua fría.
- Mezcle la pimienta, la menta seca, el aceite, el garum, la miel, los vinos y el vinagre. ≈ 4 min
- Coloque las albaricoques en una cacerola pequeña, vierta la salsa y mezcle bien. Luego, cocine a fuego lento.
- Deje hervir suavemente durante unos 10 minutos, hasta que las albaricoques estén tiernas, y luego retírelas.
- Disuelva el almidón en un poco de agua de remojo, añada a la salsa y mezcle hasta que tenga una consistencia ligeramente espesa. ≈ 4 min
- Coloque las albaricoques en un plato o tres por persona, cubra con salsa, sazone con pimienta y espolvoree con menta fresca. ≈ 2 min
- Los romanos comían con los dedos, sirvan tibio; también está bien frío. ≈ 2 min
La cuenta
Chabacanos a la romana, receta de Apicio
- 6 albaricoques pequeños3,77 €
- Pimienta negra recién molida, en cantidad suficiente.0,05 €
- 1 cucharadita de menta seca0,36 €
- 100 g de miel0,59 €
- 100 ml de vino tinto o blanco0,32 €
- 50 ml de vinagre de vino0,03 €
- 1 cucharada de aceite de oliva0,05 €
- Hojas de menta fresca1,09 €
Total6,26 €
es decir, 1,57 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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