Chabacanos a la romana, receta de Apicio

Chabacanos a la romana, receta de Apicio

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Un plato de la antigua Roma: albaricoques confitados en una salsa de miel, vino, vinagre, garum, pimienta y menta, unidos con almidón y servidos tibios.

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Un plato de la cocina romana antigua (gustum de praecoquis). La cocina romana no se limitaba a los grandes platos de carne: también disfrutaban de estos mezclas dulces y saladas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación25 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo30 min
  • Total1 h 10 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado6,26 € 1,57 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 3,77 €
  • 0,05 €
  • 0,36 €
  • 0,59 €
  • 0,32 €
  • 0,03 €
  • 0,05 €
  • 1,09 €

Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Corte las albaricoques por la mitad y quita las nueces, sin pelarlas. ≈ 8 min
  2. Déjelos remojar durante 30 minutos en un recipiente con agua fría.
  3. Mezcle la pimienta, la menta seca, el aceite, el garum, la miel, los vinos y el vinagre. ≈ 4 min
  4. Coloque las albaricoques en una cacerola pequeña, vierta la salsa y mezcle bien. Luego, cocine a fuego lento.
  5. Deje hervir suavemente durante unos 10 minutos, hasta que las albaricoques estén tiernas, y luego retírelas.
  6. Disuelva el almidón en un poco de agua de remojo, añada a la salsa y mezcle hasta que tenga una consistencia ligeramente espesa. ≈ 4 min
  7. Coloque las albaricoques en un plato o tres por persona, cubra con salsa, sazone con pimienta y espolvoree con menta fresca. ≈ 2 min
  8. Los romanos comían con los dedos, sirvan tibio; también está bien frío. ≈ 2 min

La cuenta

Chabacanos a la romana, receta de Apicio

  • 6 albaricoques pequeños3,77 €
  • Pimienta negra recién molida, en cantidad suficiente.0,05 €
  • 1 cucharadita de menta seca0,36 €
  • 100 g de miel0,59 €
  • 100 ml de vino tinto o blanco0,32 €
  • 50 ml de vinagre de vino0,03 €
  • 1 cucharada de aceite de oliva0,05 €
  • Hojas de menta fresca1,09 €

Total6,26 €

es decir, 1,57 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 6 albaricoques pequeños
  • Pimienta negra recién molida, en cantidad suficiente.
  • 1 cucharadita de menta seca
  • 1 cucharada de garum (o salsa de pescado)
  • 100 g de miel
  • 100 ml de vino de paja o vino de hielo
  • 100 ml de vino tinto o blanco
  • 50 ml de vinagre de vino
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de agua fría
  • 1 cucharadita de almidón
  • Hojas de menta fresca

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