Albicocche alla romana, ricetta di Apicio

Albicocche alla romana, ricetta di Apicio

Antipasti

Un piatto della Roma antica: albicocche sottili in una salsa a base di miele, vino, aceto, garum (un tipo di salsa di pesce), pepe e menta, unite con amid…

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Un piatto della cucina romana antica (gustum de praecoquis). La cucina romana non si limitava ai grandi piatti di carne: si apprezzavano anche questi condimenti dolci-salati.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione25 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo30 min
  • Totale1 h 10 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato5,47 € 1,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 3,77 €
  • 0,08 €
  • 0,13 €
  • 0,76 €
  • 0,19 €
  • 0,04 €
  • 0,10 €
  • 0,40 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tagliare le albicocche a metà e rimuovere i noccioli, senza sbucciarle. ≈ 8 min
  2. Lasciali ammorbidire per 30 minuti in una ciotola con acqua fredda.
  3. Mescolate il pepe, la menta secca, l’olio, il garum, il miele, i vini e l’aceto. ≈ 4 min
  4. Mettete le pesche in una piccola casseruola, aggiungete la salsa, mescolate e fate scaldare a fuoco basso.
  5. Lasciate sobbollire per circa 10 minuti, finché le albicocche non saranno tenere, quindi rimuovetele.
  6. Sciogliete l’amido in un po' d’acqua di ammollo, aggiungetelo alla salsa e mescolate fino a ottenere una consistenza leggermente densa. ≈ 4 min
  7. Disponete le pesche in una pirofila o tre porzioni per persona, condite con la salsa, aggiungete pepe e guarnite con menta fresca. ≈ 2 min
  8. I Romani mangiano con le mani, quindi servite tiepido; è buono anche freddo. ≈ 2 min

Il conto

Albicocche alla romana, ricetta di Apicio

  • 6 piccole albicocche3,77 €
  • Pepe nero appena macinato, in abbondanza.0,08 €
  • 1 cucchiaino di menta secca0,13 €
  • 100 grammi di miele0,76 €
  • 100 ml di vino rosso o bianco0,19 €
  • 50 ml di aceto di vino0,04 €
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva0,10 €
  • Foglie di menta fresca0,40 €

Totale5,47 €

cioè 1,37 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 6 piccole albicocche
  • Pepe nero appena macinato, in abbondanza.
  • 1 cucchiaino di menta secca
  • 1 cucchiaio di garum (o di salsa di pesce)
  • 100 grammi di miele
  • 100 ml di vino di paglia o vino di ghiaccio
  • 100 ml di vino rosso o bianco
  • 50 ml di aceto di vino
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di acqua fredda
  • 1 cucchiaino di amido
  • Foglie di menta fresca

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