阿皮基乌斯古罗马杏子

阿皮基乌斯古罗马杏子

前菜

一种古罗马菜肴:用蜂蜜、葡萄酒、醋、鱼露、黑胡椒和薄荷调制的酱汁烹制,并与淀粉混合,最后加热后食用。

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一种古罗马的菜肴(古罗马烹饪)。古罗马的饮食不仅仅是肉类大餐:人们也喜欢这种甜咸混合的菜肴。

食材与做法

  • 准备时间25 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 10 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式小汤锅
  • 预估成本S$9.38 S$2.35 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$5.41
  • S$0.33
  • S$0.19
  • S$1.92
  • S$0.62
  • S$0.13
  • S$0.21
  • S$0.57

8 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将杏子对半切开,去除核,但不削皮。 ≈ 8 分钟
  2. 将它们浸泡在冷水中 30 分钟。
  3. 将胡椒、干燥薄荷、食用油、鱼露、蜂蜜、葡萄酒和醋混合在一起。 ≈ 4 分钟
  4. 将杏放入一个小锅中,加入酱汁,搅拌均匀,然后用小火加热。
  5. 让杏仁在水中煮约10分钟,直到杏仁变软,然后取出。
  6. 将淀粉溶解在少量浸泡水中,然后倒入酱汁中,搅拌至酱汁略微浓稠。 ≈ 4 分钟
  7. 将杏放入盘中,或每人分一份,淋上酱汁,撒上黑胡椒和新鲜薄荷叶。 ≈ 2 分钟
  8. 罗马人通常用手指食用,建议保持温热,也可以冷食。 ≈ 2 分钟

账单

阿皮基乌斯古罗马杏子

  • 6 个小杏S$5.41
  • 新鲜研磨的黑胡椒,用量充足S$0.33
  • 约 1 茶匙干燥薄荷S$0.19
  • 100 克蜂蜜S$1.92
  • 100 毫升红葡萄酒或白葡萄酒S$0.62
  • 50 毫升红酒醋S$0.13
  • 1 汤匙橄榄油S$0.21
  • 新鲜薄荷叶S$0.57

总计S$9.38

即人均 S$2.35

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 碗、小汤锅、勺

开始之前

食材

  • 6 个小杏
  • 新鲜研磨的黑胡椒,用量充足
  • 约 1 茶匙干燥薄荷
  • 1 汤匙的“Garum”(或鱼酱)
  • 100 克蜂蜜
  • 100 毫升的甜葡萄酒或冰葡萄酒
  • 100 毫升红葡萄酒或白葡萄酒
  • 50 毫升红酒醋
  • 1 汤匙橄榄油
  • 1 汤匙冷水
  • 1 茶匙淀粉
  • 新鲜薄荷叶

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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