Puliti da terra
Scoprite queste piccole gallette di mele di terra, riempite con un mix di uova e spezie, che offrono una consistenza croccante e un sapore speziato.
I puris di mele di terra sono un piatto popolare e delizioso, spesso servito come spuntino, soprattutto nel tardo pomeriggio o durante le cene. Si tratta di piccole gallette di mele di terra farcite con un saporeso mix di uova e spezie.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo15 min
- Totale50 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato2,31 € 0,58 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,33 €
- 0,02 €
- 0,02 €
- 0,72 €
- 0,13 €
- 0,07 €
- 1,00 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Aggiungete 2 cucchiai di olio e sale al composto di farina, quindi mescolate bene per ottenere un impasto omogeneo. ≈ 4 min
- Successivamente, aggiungete acqua gradualmente fino ad ottenere una pasta. ≈ 3 min
- L’impasto non deve essere né troppo liquido, né troppo secco. ≈ 3 min
- Coprite l’impasto e lasciatelo riposare per 15 minuti.
- D’altra parte, portate a ebollizione una tazza d’acqua con una patata e del sale.
- Lasciate raffreddare, sbucciate le mele e schiacciatele.
- In una ciotola, mescolate peperoncino in polvere secco con olio di semi di sesamo. ≈ 4 min
- Tritate fin le cipolle per ottenere una polvere. ≈ 4 min
- Mescolate olio, peperoncino in polvere, cipolla in polvere e erbe provenzali tritate con le mele di terra. ≈ 4 min
- In questo modo, si ottiene la preparazione per le mele di terra. ≈ 3 min
- Dividete l’impasto per il pane in porzioni uguali. ≈ 3 min
- Riempite ogni porzione con purè di patate e chiudete ermeticamente. ≈ 10 min
- Modella la pasta nella forma di polpette. ≈ 10 min
- Friggere i puris uno alla volta in olio caldo a fuoco medio, fino a quando non saranno dorati e croccanti.
- Servire immediatamente, accompagnato da salsa o chutney. ≈ 2 min
Il conto
Puliti da terra
- 480 ml di farina0,33 €
- Sale: 1/2 cucchiaino0,02 €
- 2 cucchiai di farina e olio per la preparazione, e una quantità sufficiente di olio per la cottura.0,02 €
- Due mele in terracotta, di dimensioni medie (fratte).0,72 €
- Cipolla tritata: 1/2 tazza0,13 €
- Tre peperoncini secchi0,07 €
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato1,00 €
- Spezie calde, in polvere: 1/4 di cucchiaino0,02 €
Totale2,31 €
cioè 0,58 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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