Fricandò, vitello con funghi in stile catalano
Il fricandó catalano: sottili fette di vitello impanate e fritte, cotte in una casseruola con cipolla, aglio, vino bianco e funghi, unite da una salsa a b…
Lo stufato di manzo con funghi è un piatto tradizionale catalano, perfetto per riscaldare il corpo e l’anima. Grazie alla sua carne tenera e ai funghi morbidi, è ideale per le serate più fresche.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura40 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 25 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato4,95 € 0,83 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Povero di lattosio
Ingredienti
- 0,50 €
- 0,19 €
- 0,18 €
- 0,37 €
Picada
- 0,19 €
- 0,67 €
Per la cottura
- 0,09 €
- 0,50 €
- 2,24 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Lasciate i funghi in ammollo in un po' d’acqua o di brodo.
- Infarinare le fette di manzo, friggerle in un po' d’olio e tenerle da parte.
- Versate un po' di olio di frittura in una casseruola di terracotta e fate sciogliere in essa la cipolla e l’aglio tritati finemente.
- Quando la cipolla diventa trasparente e inizia a dorare, aggiungete un cucchiaio di farina e mescolate con un cucchiaio di legno fino a quando non si sarà assorbita.
- Rimettete la carne, aggiungete il vino e mescolate. ≈ 4 min
- Aggiungete i funghi scolati e copriteli con l’acqua in cui sono stati immersi, aggiungendo un po' di brodo se necessario.
- Condire e cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti, finché la carne non sarà tenera.
- Circa 5-10 minuti prima della fine della cottura, aggiungete il pangrattato di mandorle e prezzemolo tritati nel mortaio. La salsa deve risultare densa.
- Regolate il sale e il pepe. Sarà ancora più buono se riscaldato il giorno dopo.
Il conto
Fricandò, vitello con funghi in stile catalano
- 100 g di funghi, come funghi champignon, funghi porcini, funghi lactari o altri tipi di funghi0,50 €
- Una cipolla grande oppure due piccole0,19 €
- 2 spicchi d’aglio0,18 €
- Un bicchiere di vino bianco0,37 €
- 1 cucchiaio di mandorle0,19 €
- Un po' di prezzemolo0,67 €
- Farina di grano o di mais0,09 €
- olio d’oliva0,50 €
- Brodo di carne o acqua2,24 €
- Sale0,02 €
Totale4,95 €
cioè 0,83 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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