Kotlety z kaszy, polpettine polacche d’orzo perlato con funghi secchi
Galettes vegetariane polacche: orzo perlato cotto, funghi secchi reidratati e cotti, tritati e mescolati con uova, legati insieme, impanati e fritti, serv…
Una ricetta economica della cucina polacca: l’orzo e i funghi secchi creano delle polpette gustose, da servire con una salsa a base di funghi.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura1 h
- Riposo1 h
- Totale2 h 30 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato1,86 € 0,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
Ingredienti
persone
- 0,84 €
- 0,15 €
- 0,19 €
- 0,40 €
- 0,16 €
- 0,02 €
- 0,10 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere l’orzo fino a quando non è tenero, ma ancora leggermente sodo.
- Lavate i funghi e lasciateli ammorbidire per circa un’ora in acqua bollente tiepida, quindi cuoceteli per circa 50 minuti in questa stessa acqua.
- Rosolate la cipolla tritata in un po' di grasso.
- Frullate i funghi, la cipolla e metà dell’orzo, quindi aggiungete il resto dell’orzo. ≈ 3 min
- Aggiungete sale, pepe, e poi le uova, e impastate bene. ≈ 10 min
- Su un piano di lavoro ricoperto di pangrattato, formate un grosso rotolo, tagliatelo in dieci pezzi e modellate delle frittelle. Infarinatele. ≈ 10 min
- Cuoceteli fino a dorarli su entrambi i lati, insieme al resto del grasso.
- Servire con una salsa a base di funghi, preparata con l’acqua di cottura dei funghi. ≈ 2 min
Il conto
Kotlety z kaszy, polpettine polacche d’orzo perlato con funghi secchi
- 250 g di orzo perlato0,84 €
- 30 g di funghi secchi0,15 €
- 1 cipolla0,19 €
- 2 uova0,40 €
- pangrattato0,16 €
- Sale0,02 €
- pepe0,10 €
Totale1,86 €
cioè 0,37 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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