Boles de cioccolato
Polpette di manzo e carne macinata per salsiccia, cotte in una salsa a base di pomodoro, funghi, ventricina e olive verdi.
Le «boles de picolat» sono delle polpette di carne macinata cotte in una salsa di pomodoro abbondante, condite con pancetta, funghi e olive verdi. Un piatto catalano sostanzioso, da servire con riso o patate.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale50 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato16,96 € 4,24 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 1,79 €
- 3,02 €
- 7,44 €
- 1,24 €
- 1,04 €
- 0,53 €
- 0,02 €
- 0,31 €
- 0,26 €
- 0,17 €
- 0,32 €
- 0,23 €
- 0,59 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 11 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- In una ciotola, mescola la carne macinata, la carne per polpette, 2 spicchi d’aglio tritati e il prezzemolo tritato, insieme al pane raffermo ammollato nel latte e strizzato. Condisci con sale e pepe. ≈ 2 min
- Aggiungete le uova una alla volta, mescolando continuamente fino ad ottenere un composto omogeneo. ≈ 3 min
- Spennellate le mani e il piano di lavoro con farina. Formate delle polpette con un cucchiaio di ripieno e rotolateli nella farina. ≈ 10 min
- Cuocetele nell’olio caldo mescolando con l’uovo, toglitele quando sono diventate dorate e mantenetele calde.
- Per la salsa, tagliate la ventrèche a cubetti e cuocetela in acqua bollente per 5 minuti.
- In un po' d’olio, soffriggere in padella la cipolla e l’aglio tritati, aggiungere poi i pomodori pelati, privati dei semi e tagliati a pezzetti. Salare e pepare.
- Immergete i funghi nell’uovo sbattuto, poi aggiungeteli alla salsa e cuoceteli a fuoco basso fino a quando la salsa si addensa. Infine, aggiungete le olive.
- Versate la salsa in una casseruola, aggiungete le polpette e cuocete per circa 20 minuti.
Il conto
Boles de cioccolato
- 500 g di pomodori1,79 €
- 400 g di carne macinata per salsicce3,02 €
- 400 g di carne di manzo7,44 €
- 250 g di funghi champignon1,24 €
- 175 g di olive verdi1,04 €
- 2 uova0,53 €
- 30 grammi di farina0,02 €
- 15 cl di olio0,31 €
- 2 cipolle0,26 €
- 4 spicchi d’aglio0,17 €
- Pane secco0,32 €
- Latte0,23 €
- Sale, pepe, prezzemolo.0,59 €
Totale16,96 €
cioè 4,24 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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