Crema inglese alla vaniglia, due varianti

Crema inglese alla vaniglia, due varianti

Dolci

La crema inglese fatta in casa, vellutata e profumata alla vaniglia, viene preparata con latte, tuorli d’uovo e zucchero, in due dosaggi diversi.

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La crema inglese è una salsa dolce che accompagna molti dessert, come la «île flottante». Di seguito, due dosaggi: uno più leggero e uno più dolce.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo1 h
  • Totale1 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Calorie608 kcal/pers.
  • Metodo di cotturacottura lenta
  • Costo stimato10,82 € 2,71 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone

Versione leggera

  • 0,63 €
  • 1,60 €
  • 0,31 €
  • 6,05 €

Versione più dolce

  • 0,63 €
  • 1,06 €
  • 0,50 €
  • 0,04 €

Per entrambe le versioni

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scaldate il latte con un pizzico di sale e la bacca di vaniglia (o lo zucchero vanigliato). È possibile rompere la bacca e estrarne i semi.
  2. In una ciotola, sbattete energicamente i tuorli d’uovo con lo zucchero (tenete da parte gli albumi). Il composto deve diventare cremoso e denso: si dice che assomigli a un nastro.
  3. Smettete di cuocere il latte, togliete la bacca di vaniglia, quindi versate gradualmente il latte bollente nella ciotola mescolando bene con le uova sbattute.
  4. Mescolate tutto in una casseruola e cuocete a fuoco basso, mescolando continuamente con un cucchiaio di legno, facendo attenzione a non far attaccare il fondo. Assicuratevi assolutamente di non far bollire, altrimenti la crema si addenserebbe troppo. Quando la crema si addensa e ricopre il cucchiaio, sarà pronta.
  5. Lasciate raffreddare la crema. Non mettetela mai calda direttamente nel frigorifero: aspettate che raggiunga la temperatura ambiente.

Il conto

Crema inglese alla vaniglia, due varianti

  • Mezzo litro di latte0,63 €
  • 6 tuorli d’uovo1,60 €
  • 125 g di zucchero0,31 €
  • 1 baccello di vaniglia6,05 €
  • Mezzo litro di latte0,63 €
  • 4 tuorli d’uovo1,06 €
  • 200 grammi di zucchero0,50 €
  • 1 baccello di vaniglia oppure 1 confezione di zucchero aromatizzato alla vaniglia0,04 €

Totale10,82 €

cioè 2,71 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie608 kcal
Grassi17,3 g
di cui saturi7,3 g
Carboidrati96,3 g
di cui zuccheri95,9 g
Fibre0 g
Proteine16,7 g
Sale0,25 g

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Mezzo litro di latte
  • 6 tuorli d’uovo
  • 125 g di zucchero
  • 1 baccello di vaniglia
  • Mezzo litro di latte
  • 4 tuorli d’uovo
  • 200 grammi di zucchero
  • 1 baccello di vaniglia oppure 1 confezione di zucchero aromatizzato alla vaniglia
  • Un pizzico di sale

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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