Carciofi interi con salsa all’avocado

Carciofi interi con salsa all’avocado

Antipasti

Un antipasto semplice: carciofi interi cotti in acqua salata, serviti con una salsa a base di avocado, limone, aglio, yogurt e panna acida.

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Questo piatto è perfetto come dessert o come stuzzichino. Valorizza il sapore degli scarti di carciofo con una delicata salsa all’avocado.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura40 min
  • Riposo5 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturafrullatore, padella
  • Vegetariano

Ingredienti

2 persone
  • 0,01 €
  • 1,03 €
  • 0,49 €
  • 0,04 €
  • 0,09 €

Preparazione

  1. Lavate le carciofi, eliminate le gambi e irrorate le incisioni con succo di limone verde. ≈ 8 min
  2. Metteteli in acqua salata fredda e lasciateli cuocere per circa 40 minuti.
  3. Sbucciate l’avocado e irroratelo con succo di limone verde per evitare che si scurisca. ≈ 3 min
  4. Mescolate con la panna acida, lo yogurt, l’aglio, il sale e il pepe. ≈ 4 min
  5. Assaggiate e correggete. ≈ 2 min
  6. Servite i carciofi su un piatto, accompagnati dal dip. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 2 cavoli verza
  • Sale
  • 1 avocado maturo
  • Il succo di un limone verde
  • pepe
  • 1 cucchiaio di panna acida
  • 1 vaset di yogurt magro
  • Una testa grande di aglio oppure due teste piccole.

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