Salsa besciamella fatta in casa, liscia e cremosa.

Besciamella fatta in casa, liscia e cremosa

Salse

Una besciamella liscia e cremosa, pronta in pochi minuti: basta sciogliere del burro, aggiungere del latte e poi un pizzico di sale e pepe bianco.

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La besciamella è la base di molti piatti al forno e gratini. Questa versione, realizzata con burro, si prepara in circa 10 minuti, utilizzando ingredienti semplici.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione5 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale15 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Calorie103 kcal/pers.
  • Metodo di cotturaCottura a fuoco basso
  • Costo stimato0,75 € 0,19 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

4 persone
  • 0,02 €
  • 0,50 €
  • 0,14 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Sciogliete il burro in una padella, quindi aggiungete la farina.
  2. Lasciate cuocere delicatamente per qualche istante senza mescolare, in modo che la farina perda il suo sapore grezzo.
  3. Versare il latte gradualmente, mescolando continuamente per ottenere una salsa liscia. ≈ 3 min
  4. Portare a ebollizione mescolando, quindi cuocere a fuoco basso per 3-5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  5. Condire con sale, pepe nero e assaggiare prima di servire. ≈ 2 min

Il conto

Besciamella fatta in casa, liscia e cremosa

  • 2 cucchiai di farina0,02 €
  • 400 ml di latte0,50 €
  • 1 cucchiaio di burro0,14 €
  • 1/2 cucchiaino di sale0,01 €
  • pepe bianco0,08 €

Totale0,75 €

cioè 0,19 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie103 kcal
Grassi4,8 g
di cui saturi3,3 g
Carboidrati10,5 g
di cui zuccheri5,2 g
Fibre0,3 g
Proteine4,3 g
Sale0,09 g

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 2 cucchiai di farina
  • 400 ml di latte
  • 1 cucchiaio di burro
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • pepe bianco

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