Bánh chưng
Il bánh chưng è un dolce tradizionale vietnamita, preparato con riso glutinoso, fagioli mung e carne di maiale, avvolto in foglie di banano e cotto al vap…
Il bánh chưng è un piatto tradizionale vietnamita, preparato con riso glutinoso, fagioli mung e carne di maiale, avvolto in foglie di banano e cotto a vapore. Tradizionalmente, viene consumato durante il Capodanno lunare (Tết).
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione18 min
- Tempo di cottura24 min
- Totale42 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturacottura a vapore
- Costo stimato11,60 € 1,16 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 5,44 €
- 0,11 €
- 1,19 €
- 0,36 €
- 0,03 €
- 0,60 €
- 0,52 €
- 1,29 €
- 0,77 €
- 1,29 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Per preparare il ripieno del bánh chưng, mettete i fagioli mung a bagno in acqua per almeno 4 ore, o anche per tutta la notte.
- Mettete i fagioli mung in una pentola e riempitela d’acqua fino a quando non sono completamente immersi. ≈ 10 min
- Portate l’acqua a ebollizione, quindi abbassate la fiamma a bassa.
- Schiacciate i fagioli fino a ottenere una purea. ≈ 4 min
- Condite a piacere con un cucchiaino di sale, un cucchiaino di brodo in polvere, uno scalogno tritato, un cucchiaino di pepe e un cucchiaio di olio vegetale.
- Per la carne, utilizzare sia carne di maiale magra che grasso di maiale. ≈ 3 min
- Tagliateli a cubetti grossi, quindi condite con 1/2 cucchiaino di sale e 1 e 1/2 cucchiaini di pepe. ≈ 8 min
- Aggiungete anche cipolle tritate finemente e 2 cucchiai di salsa di pesce. ≈ 3 min
- Mescolate bene e lasciate marinare per alcune ore.
- Tagliare le foglie di banana in pezzi molto grandi, di circa 45-50 cm di lunghezza. ≈ 3 min
- Disponi due foglie di banano, sovrapposte parzialmente, su una superficie piana. ≈ 4 min
- Posizionate una tazza di riso appiccicoso, precedentemente ammollato in acqua durante la notte e condito con sale, al centro delle foglie.
- Versate il ripieno sul riso, quindi coprite con un’altra porzione di riso. ≈ 3 min
- Piegate le fogli e impacchetta saldamente, come se fosse un regalo. ≈ 3 min
- Per evitare che l’acqua penetri nella torta durante la cottura, è importante avvolgerla due volte. ≈ 3 min
- Per la prima strato, assicurarsi che il lato più scuro della foglia di banana sia rivolto verso il riso, in modo da conferire al dolce un bel colore verde delicato in seguito. ≈ 3 min
- Tuttavia, per la seconda strato, il lato più scuro della foglia di banana deve essere rivolto verso l’esterno, per conferirle un aspetto verde attraente. ≈ 3 min
- Disponete i dolci in una grande pentola e riempite con acqua. ≈ 10 min
- Portare la pentola a ebollizione e cuocere a fuoco basso per circa 6-8 ore, fino a quando i dolcetti non saranno teneri e il riso si sarà addensato.
- Per gustare la torta, è sufficiente rimuovere le corde e sfilare la confezione. ≈ 3 min
- Considerando che la torta è appiccicosa, potrebbe essere difficile tagliarla con un coltello. ≈ 8 min
- Tagliare la torta a fette o a pezzi utilizzando un filo o un filo interdentale. ≈ 8 min
- Il bánh chưng viene spesso gustato con cipolle sottaceto, verdure sottaceto in salsa di pesce, oppure inzuppato nello zucchero per uno spuntino dolce. ≈ 3 min
- Può anche essere tagliato a fette, fritto in padella fino a doratura, e servito con zucchero o una salsa piccante dolce.
Il conto
Bánh chưng
- 500 g di lonza di maiale5,44 €
- 2 cucchiai di sale0,11 €
- 2 cucchiai colmi di pepe nero, preferibilmente appena macinato1,19 €
- 3 cucchiai di scalogno e patatine fritte0,36 €
- 1 cucchiaio di olio vegetale0,03 €
- 3 scalogni, tritati finemente0,60 €
- 2 cucchiai di salsa di pesce0,52 €
- Per la carne, utilizzate sia carne di maiale magra che grasso di maiale. Tagliate in cubetti grossi, quindi condite con 1/2 cucchiaino di sale e 1 e 1/2 cucchiaini di pepe. Aggiungete anche cipolle tritate finemente e 2 cucchiai di salsa di pesce. Mescolate bene e lasciate marinare per alcune ore.1,29 €
- Per evitare che l’acqua penetri nella torta durante la cottura, è importante avvolgerla due volte. Per la prima volta, assicurarsi che il lato più scuro della foglia di banana sia rivolto verso il riso, in modo che possa conferire alla torta un bel colore verde delicato in seguito. Tuttavia, per la seconda volta, il lato più scuro della foglia di banana deve essere rivolto verso l’esterno, per conferirle un aspetto verde attraente.0,77 €
- Il bánh chưng viene spesso gustato con cipolle marinate, verdure marinate in salsa di pesce, o inzuppato nello zucchero come spuntino dolce. Può anche essere tagliato a fette, fritto in padella fino a doratura, e servito con zucchero o una salsa piccante dolce.1,29 €
Totale11,60 €
cioè 1,16 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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