Bánh chưng (ciasto ryżowe)
Bánh chưng to tradycyjne wietnamskie ciasto, przygotowywane z kleistego ryżu, fasoli mung i wieprzowiny, owinięte w liście bananowca i gotowane na parze.
Bánh chưng to tradycyjne danie wietnamskie, przygotowywane z kleistego ryżu, fasoli mung i wieprzowiny, zawinięte w liście bananowca i gotowane na parze. Tradycyjnie spożywane podczas Nowego Roku (Tết).
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania18 min
- Czas gotowania24 min
- Razem42 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagotowany na parze
- Szacowany koszt45,25 zł 4,53 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 23,84 zł
- 0,36 zł
- 2,99 zł
- 1,58 zł
- 0,14 zł
- 2,63 zł
- 1,72 zł
- 4,31 zł
- 3,37 zł
- 4,31 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Aby przygotować farsz do bánh chưng, należy namoczyć fasolę mung w wodzie przez co najmniej 4 godziny, a najlepiej przez całą noc.
- Umieść fasolę mung w brytfannie i zalej ją wodą, aż będzie całkowicie zanurzona. ≈ 10 min
- Zagotujcie brytfannę, a następnie zmniejszcie ogień do minimum.
- Zblendujcie fasolę, aż powstanie gładka pasta. ≈ 4 min
- Dopraw według własnego uznania: 1 łyżeczka soli, 1 łyżeczka proszku do zup, posiekanej czosnku, 1 łyżeczka pieprzu i 1 łyżka oleju roślinnego.
- Co odnośnie mięsa, warto użyć zarówno chudego wieprzowiny, jak i tłuszczu wieprzowego. ≈ 3 min
- Pokrójcie je na duże kostki, a następnie doprawcie solą (około 1/2 łyżeczki) i pieprzem (około 1 i 1/2 łyżeczki). ≈ 8 min
- Dodaj również drobno posiekane czosnki i 2 łyżki sosu rybnego. ≈ 3 min
- Dokładnie wymieszaj i pozostaw do marynowania na kilka godzin.
- Pokrój liście banana na duże kawałki, o wymiarach około 45-50 cm. ≈ 3 min
- Połóż dwie liście bananowca, częściowo nakładając się na siebie, na płaskiej powierzchni. ≈ 4 min
- Umieść miskę z ryżem kleistym, który wcześniej namoczył w wodzie przez noc i doprawił solą, w środku liści.
- Rozłóż farsz na ryżu, a następnie przykryj kolejną porcją ryżu. ≈ 3 min
- Złóż liście i mocno zapakuj je, tak jakby to był prezent. ≈ 3 min
- Aby zapobiec przedostawaniu się wody do ciasta podczas pieczenia, ważne jest, aby je owinąć dwukrotnie. ≈ 3 min
- Przy pierwszej warstwie, upewnij się, że ciemniejsza strona banana jest skierowana w stronę ryżu, aby później tort miał subtelny, zielony kolor. ≈ 3 min
- Jednak, w przypadku drugiej warstwy, ciemniejsza strona liścia banana powinna być skierowana na zewnątrz, aby nadać mu atrakcyjny, zielony wygląd. ≈ 3 min
- Umieśćcie ciastka w dużym garnku i zalejcie je wodą. ≈ 10 min
- Postaw garnek z ryżem i ciastkami na małym ogniu i gotuj przez około 6-8 godzin, aż ryż będzie miękki, a ciastka delikatne.
- Aby cieszyć się ciastem, wystarczy usunąć sznurki i wyjąć ciasto. ≈ 3 min
- Ponieważ ciasto jest lepkie, może być trudne, aby je pokroić nożem. ≈ 8 min
- Pokrój ciasto na plasterki lub kawałki za pomocą nitki lub nici dentystycznej. ≈ 8 min
- Bánh chưng często spożywa się z marynowanymi rybami (ryby marynowane), warzywami marynowanymi w sosie rybnym (warzywa marynowane) lub z dodatkiem cukru, jako słodki przekąski. ≈ 3 min
- Można go również pokroić, smażyć na patelni, aż będzie złoty, a następnie podawać z cukrem lub słodką salsą chili.
Rachunek
Bánh chưng (ciasto ryżowe)
- 500 g boczku wieprzowego23,84 zł
- 2 łyżki soli0,36 zł
- 2,5 łyżek zmielonego czarnego pieprzu, najlepiej świeżo zmielonego2,99 zł
- 3 łyżki posiekanej cebuli1,58 zł
- 1 łyżka oleju roślinnego0,14 zł
- 3 drobno posiekane czosnki2,63 zł
- 2 łyżki sosu rybnego1,72 zł
- Co do mięsa, użyjcie zarówno chudego wieprzowiny, jak i tłuszczu wieprzowego. Pokrójcie je na duże kostki, a następnie doprawcie 1/2 łyżeczki soli i 1 1/2 łyżeczki pieprzu. Dodaj również drobno posiekany czosnek i 2 łyżki sosu rybnego. Dobrze wymieszajcie i pozostawcie do marynowania na kilka godzin.4,31 zł
- Aby zapobiec przedostawaniu się wody do ciasta podczas pieczenia, ważne jest, aby je owinąć dwukrotnie. Przy pierwszej warstwie, upewnij się, że ciemniejsza strona banana jest skierowana w stronę ryżu, aby później nadać ciastu subtelny, zielony kolor. Jednak przy drugiej warstwie, ciemniejsza strona banana powinna być skierowana na zewnątrz, aby nadać ciastu atrakcyjny zielony wygląd.3,37 zł
- Bánh chưng często spożywa się z marynowanymi rybami (ryby marynowane), warzywami marynowanymi w sosie rybnym (warzywa marynowane) lub z dodatkiem cukru jako przekąskę. Można go również pokroić, usmażyć na patelni, aż będzie złoty, a następnie podawać z cukrem lub słodkim sosem chili.4,31 zł
Razem45,25 zł
czyli 4,53 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, nóż, folia plastikowa, sznurki, duży gar.
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.