Vinagreta de piña

Vinagreta de piña

Platos fuertes

Una vinagreta suave y aromática con notas de piña, ideal para acompañar ensaladas.

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Esta vinagreta de manzana es ideal para añadir frescura a tus ensaladas. Es fácil de preparar en 15 minutos y combina muy bien con ensaladas de rúcula o de mezcla.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción—
  • Total15 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Calorías115 kcal/pers.
  • Método de cocciónmezcla
  • Costo estimado0,56 € 0,14 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,20 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 0,07 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave una manzana con agua caliente y sécala con papel de cocina. ≈ 2 min
  2. Pelar los chalotes y cortarlos finamente. ≈ 8 min
  3. Coloque la sal, la pimienta, la mostaza, la cebolla y el ajo en un bol, y luego mezcle con el vinagre hasta que los cristales de sal se hayan disuelto por completo. ≈ 4 min
  4. Ralla aproximadamente una cucharada de trozos de manzana en el bol junto con el rallador. ≈ 3 min
  5. Añada el aceite y mezcle con una batidora hasta obtener una consistencia adecuada. ≈ 4 min

La cuenta

Vinagreta de piña

  • 40 ml de aceite de girasol0,07 €
  • 10 ml de vinagre de manzana0,01 €
  • 1 manzana rallada0,20 €
  • 1 cebolla de verdeo0,10 €
  • 1 cabeza de ajo0,05 €
  • 1 cucharada de mostaza fuerte0,07 €
  • Pimienta recién molida0,05 €
  • Sal0,01 €

Total0,56 €

es decir, 0,14 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Valores nutricionales por porción

Calorías115 kcal
Grasas9,4 g
de las cuales saturadas1,2 g
Carbohidratos6,2 g
de los cuales azúcares5,2 g
Fibra1,1 g
Proteínas0,5 g
Sal0,03 g

Antes de empezar

Ingredientes

  • 40 ml de aceite de girasol
  • 10 ml de vinagre de manzana
  • 1 manzana rallada
  • 1 cebolla de verdeo
  • 1 cabeza de ajo
  • 1 cucharada de mostaza fuerte
  • Pimienta recién molida
  • Sal

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