Tofu salteado con tomate y huevo
"Tofu con cardillo filipino: cubos de tofu dorados, cocinados con ajo, cebolla y tomate, y luego mezclados con huevo batido, para un plato rápido y reconf…
Este plato filipino transforma un bloque de tofu en un guiso sabroso, cocinado con tomate y cebolla y luego ligado con huevo. Se prepara en apenas quince minutos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción15 min
- Total25 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado4,30 € 1,08 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
personas
- 3,45 €
- 0,05 €
- 0,00 €
- 0,05 €
- 0,26 €
- 0,05 €
- 0,44 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Corte el tofu en trozos regulares y sazone con sal. ≈ 8 min
- Cocínelo en aceite hasta que esté ligeramente dorado, y luego retíralo de la sartén.
- En el aceite restante, cocine el ajo hasta que esté dorado.
- Añade la cebolla, los tomates y una pizca de sal. ≈ 3 min
- Cuando la tomate esté cocida, vierta el agua y deje reposar durante 3 a 5 minutos.
- Vuelva a añadir el tofu frito, retire del fuego y luego añada los huevos batidos, removiendo constantemente.
- Servir bien caliente. ≈ 2 min
La cuenta
Tofu salteado con tomate y huevo
- 1 bloque de tofu (500 g)3,45 €
- 2 cucharadas de aceite0,05 €
- ½ cucharadita de sal0,00 €
- 1 diente de ajo machacado0,05 €
- 120 g de tomates cortados en cubos0,26 €
- 50 g de cebolla picada0,05 €
- 2 huevos enteros0,44 €
Total4,30 €
es decir, 1,08 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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