Té al estilo de Shahroodi

Té al estilo de Shahroodi

Platos fuertes

Un plato tradicional de Sistan y Baluchistán, preparado específicamente en la ciudad de Shahroudi.

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El «tehchin Shahroudi» es un delicioso plato tradicional de la provincia de Sistan y Baluchistán. Este plato es único en la ciudad de Shahroudi y varía considerablemente del «tehchin» al pollo térévani.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Total1 h 30 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado9,44 € 2,36 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 1,20 €
  • 7,48 €
  • 0,10 €
  • 0,02 €
  • 0,64 €

Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Preparo el arroz como siempre y lo dejo a un lado. ≈ 3 min
  2. Se sazona la carne con especias y otros ingredientes (como espinacas u otras verduras que he mencionado). ≈ 2 min
  3. También sazonamos el fondo de la olla. ≈ 2 min
  4. Luego, se añade una cucharada de arroz mezclado con el resto de los ingredientes en la olla. ≈ 3 min
  5. Se añaden los ingredientes preparados para la carne y las otras verduras. ≈ 3 min
  6. Luego, se cubre todo con el resto del arroz. ≈ 3 min
  7. Finalmente, se añade agua y aceite, tal como se hace con otros arroces al horno.
  8. Si preparas este guiso de jeans a las 9 de la mañana, hiérvelo y déjalo reposar durante aproximadamente 1 a 2 horas antes de servirlo.

La cuenta

Té al estilo de Shahroodi

  • 4 tazas de arroz1,20 €
  • Carne de res cruda (preferiblemente, una parte menos grasa) o aves crudas.7,48 €
  • cebolla rallada o en rodajas0,10 €
  • Especias: arroz, vinagre y pimienta.0,02 €
  • En lugar de la pasta, podemos usar frijoles, garbanzos u otros ingredientes.0,64 €

Total9,44 €

es decir, 2,36 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 4 tazas de arroz
  • Hilo
  • Carne de res cruda (preferiblemente, una parte menos grasa) o aves crudas.
  • cebolla rallada o en rodajas
  • Especias: arroz, vinagre y pimienta.
  • Entre estos ingredientes, puede haber uno o varios (espinacas salteadas, berenjena a la parrilla, guisantes, calabaza, zanahorias locales en invierno, etc.)
  • En lugar de la pasta, podemos usar frijoles, garbanzos u otros ingredientes.

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