Sopa malasia de pollo con gorouk
Una sopa clara, cocida con pollo ahumado o natural, jengibre y «gorouk», una calabaza blanca de Malasia. Sencilla, aromática y reconfortante.
Esta sopa familiar de Malasia se basa en la dulzura del gorouk y en el aroma del jengibre y de la hierba limón. Se puede disfrutar bien caliente acompañada de arroz.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción40 min
- Total1 h
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónMijotage
- Costo estimado0,47 € 0,12 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,13 €
- 0,18 €
- 0,10 €
- 0,06 €
Precios de supermercados de España para 3 de 4 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Pique los ajos y la cebolla de forma gruesa, macha el jengibre y la hierba limón, luego pela el gorouk, retira las semillas y córtalo en trozos grandes. ≈ 8 min
- Calentar un poco de aceite en una sartén y sofreír el ajo, la cebolla, el jengibre y la hierba limón hasta que estén dorados.
- Añada el pollo y cocínelo brevemente, hasta que cambie ligeramente de color. Si es pollo ahumado, añádalo directamente a la preparación. ≈ 3 min
- Vierta suficiente agua para cubrir todos los ingredientes, sazone y condone. Lleve a ebullición y luego reduzca el fuego y deje que hierva suavemente hasta que el pollo esté cocido y tierno.
- Añada el gorouk y continúe la cocción durante unos 10 a 15 minutos, hasta que esté tierno pero no se deshaga.
- Sirva la sopa bien caliente, acompañada de arroz. ≈ 2 min
La cuenta
Sopa malasia de pollo con gorouk
- Jengibre (alholwía), 1 trozo de aproximadamente 2,5 cm de largo.0,13 €
- Cebolla roja grande, 10,18 €
- ajo, 5 dientes0,10 €
- Un poco de aceite para cocinar.0,06 €
Total0,47 €
es decir, 0,12 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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