Sopa de zanahoria refrescante

Sopa de zanahoria refrescante

Una sopa suave y refrescante de zanahoria, ideal para los días calurosos.

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Esta sopa de zanahoria es un clásico que se puede disfrutar durante todo el año. Es fácil de preparar y ofrece un toque de dulzura y frescura.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado0,76 € 0,19 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,19 €
  • 0,16 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,33 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Después de pelar las zanahorias, las cortamos en trozos pequeños y las mezclamos con aceite de girasol. ≈ 3 min
  2. Luego, se vuelven a colocar en una olla a fuego medio durante 3 a 4 minutos.
  3. Se añade un vaso de agua y se deja cocinar hasta que las zanahorias estén bien blandas.
  4. Luego, paso las zanahorias por un colador con mallas finas para obtener una puré de zanahorias. ≈ 3 min
  5. Volvemos a poner la puré de zanahoria en la olla y lo cocinamos, removiendo constantemente y añadiendo gradualmente caldo caliente.
  6. En otro recipiente, se prepara una salsa mezclando mantequilla, harina y yemas de huevo en las cantidades necesarias. ≈ 3 min
  7. Luego, se añade la salsa a las zanahorias, vertiendo lentamente puré de zanahoria. ≈ 3 min
  8. Volvemos a poner la olla al fuego y dejamos que repose, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese.
  9. Tan pronto como la salsa empiece a hervir, se retira del fuego y se sirve.

La cuenta

Sopa de zanahoria refrescante

  • zanahoria0,19 €
  • leche0,16 €
  • aceite de girasol0,07 €
  • Sal0,01 €
  • mantequilla0,33 €

Total0,76 €

es decir, 0,19 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • zanahoria
  • leche
  • Uno
  • aceite de girasol
  • Sal
  • sacerdote canónico
  • Y el agua.
  • mantequilla

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