Sopa de zanahoria refrescante
Una sopa suave y refrescante de zanahoria, ideal para los días calurosos.
Esta sopa de zanahoria es un clásico que se puede disfrutar durante todo el año. Es fácil de preparar y ofrece un toque de dulzura y frescura.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado0,76 € 0,19 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,19 €
- 0,16 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,33 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Después de pelar las zanahorias, las cortamos en trozos pequeños y las mezclamos con aceite de girasol. ≈ 3 min
- Luego, se vuelven a colocar en una olla a fuego medio durante 3 a 4 minutos.
- Se añade un vaso de agua y se deja cocinar hasta que las zanahorias estén bien blandas.
- Luego, paso las zanahorias por un colador con mallas finas para obtener una puré de zanahorias. ≈ 3 min
- Volvemos a poner la puré de zanahoria en la olla y lo cocinamos, removiendo constantemente y añadiendo gradualmente caldo caliente.
- En otro recipiente, se prepara una salsa mezclando mantequilla, harina y yemas de huevo en las cantidades necesarias. ≈ 3 min
- Luego, se añade la salsa a las zanahorias, vertiendo lentamente puré de zanahoria. ≈ 3 min
- Volvemos a poner la olla al fuego y dejamos que repose, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese.
- Tan pronto como la salsa empiece a hervir, se retira del fuego y se sirve.
La cuenta
Sopa de zanahoria refrescante
- zanahoria0,19 €
- leche0,16 €
- aceite de girasol0,07 €
- Sal0,01 €
- mantequilla0,33 €
Total0,76 €
es decir, 0,19 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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