Orzeźwiający zupka z marchewki
Delikatna i orzeźwiająca zupa z marchewki, idealna na gorące dni.
Ten zupka z marchewki to klasyk, który można jeść przez cały rok. Jest łatwa w przygotowaniu i oferuje delikatny smak oraz świeżość.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania20 min
- Razem35 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniarondel
- Szacowany koszt2,69 zł 0,67 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 1,00 zł
- 0,45 zł
- 0,38 zł
- 0,06 zł
- 0,80 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Po obierce marchewek, kroimy je na małe kawałki i mieszamy z olejem rzepakowym. ≈ 3 min
- Następnie, smażymy je na patelni z niewielką ilością tłuszczu, na średnim ogniu, przez około 3-4 minuty.
- Dodajemy szklankę wody i gotujemy, aż marchewki będą miękkie.
- Następnie marchewki przepuszczam przez sitko z drobnymi oczkami, aby uzyskać puree z marchewki. ≈ 3 min
- Wracamy puree z marchewki do garnka i gotujemy ją, ciągle mieszając, stopniowo dodając gorącej bulion.
- W oddzielnym naczyniu przygotowujemy sos, mieszając masło, mąkę i żółtka. ≈ 3 min
- Następnie dodaje się sos, powoli wlewając puree z marchewki. ≈ 3 min
- Ponownie umieszczamy rondel na ogniu i pozostawiamy, aby gotowało się na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje.
- Kiedy sos zaczyna się gotować, należy go zdejść z ognia i podawać.
Rachunek
Orzeźwiający zupka z marchewki
- marchewka1,00 zł
- mleko0,45 zł
- olej z nasion słonecznika0,38 zł
- Sel0,06 zł
- masło0,80 zł
Razem2,69 zł
czyli 0,67 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, nóż, deska do krojenia, deska do krojenia, drewniana łyżka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.