Sopa de tomate

Sopa de tomate

Una sopa refrescante y fácil de preparar, ideal para una comida de verano.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Esta sopa de tomate es una receta fácil y deliciosa que se prepara en pocos minutos. Ideal para un almuerzo ligero o como aperitivo.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación5 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Reposo30 min
  • Total45 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Calorías298 kcal/pers.
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado0,78 € 0,39 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

2 personas
  • 0,24 €
  • 0,39 €
  • 0,05 €
  • 0,10 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Remojar el pan en un vaso de agua durante unos segundos, solo lo suficiente para que se pueda desmenuzar a mano. El pan no debe estar demasiado blando.
  2. Vuelva a colocar los ajos en una sartén grande con aceite, hasta que comiencen a cambiar de color. ¡Cuidado! No deben dorarse.
  3. Añade la puré de tomate, forma una masa y cocina a fuego medio hasta que la mezcla empiece a hervir.
  4. Añada la masa de pan, cortada en trozos de al menos el tamaño de una nuez, después de haberla exprimido, y continúe incorporándola a la mezcla con las tomates, hasta obtener un color rojo uniforme. ≈ 4 min
  5. La sopa debe conservar un aroma fresco y no tener un sabor similar al de la tomate cherry. ≈ 3 min
  6. Retire del fuego y sirve caliente en un plato, rociando con un chorrito de aceite, pimienta y una hoja de albahaca. ≈ 2 min

La cuenta

Sopa de tomate

  • 100 g de pan seco0,24 €
  • 8 dientes de ajo0,39 €
  • 2 cucharadas de aceite0,05 €
  • Albahaca (a elección)0,10 €

Total0,78 €

es decir, 0,39 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Valores nutricionales por porción

Calorías298 kcal
Grasas14,5 g
de las cuales saturadas1,9 g
Carbohidratos34,4 g
de los cuales azúcares1,5 g
Fibra3 g
Proteínas5,6 g
Sal0,63 g

Antes de empezar

Ingredientes

  • 100 g de pan seco
  • 8 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite
  • Albahaca (a elección)

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración

En nuestra página de Facebook

0 reacciones · 0 comentarios

Reaccionar en Facebook ↗