Sopa de lentejas
Una deliciosa sopa de lentejas cocinada durante 4 horas, perfecta para los días fríos.
Descubra esta receta de sopa de lentejas, que requiere varios pasos, pero cuyo tiempo de cocción se compensa con la riqueza de sus sabores.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción4 h
- Total4 h 10 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén, olla
- Costo estimado2,73 € 0,68 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,90 €
- 0,10 €
- 0,20 €
- 0,11 €
- 0,75 €
- 0,13 €
- 0,54 €
Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Remojar las lentejas durante aproximadamente 4 horas en unos 1 litro de agua.
- Coloque las lentejas en una olla con el agua de remojo y lleve a ebullición.
- Añade: el caldo.
- Añade: las vainas de clavo de olor y las hojas de laurel a una infusión de jengibre. ≈ 3 min
- Cocine las lentejas durante unos 15 minutos.
- Mientras tanto, vuelvan a calentar el curry, la cebolla y el puerro en una sartén.
- De acuerdo, de acuerdo, todo esto, déjelo cocinar durante otros 10 minutos.
- Retire la hoja de té. ≈ 3 min
- Si es necesario, mezcle los lentejas. ≈ 4 min
- Añade cebollino o otras hierbas aromáticas. ≈ 3 min
- Mientras tanto, hornea los panes de baguette pre-cocidos en un horno precalentado.
La cuenta
Sopa de lentejas
- 300 g de lentejas0,90 €
- 1 cebolla0,10 €
- 2 cebollas0,20 €
- Alrededor de 10 clavos de jengibre0,11 €
- 2 cucharaditas de menta0,75 €
- 1-2 cucharaditas de curry0,13 €
- 2 cucharaditas de perejil0,54 €
Total2,73 €
es decir, 0,68 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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