镜子汤

镜子汤

主菜

这是一款用镜豆熬制4小时的美味汤,非常适合寒冷的天气。

放大照片
↓ 跳到食谱

尝试这道“镜”汤的食谱,虽然制作过程包含多步,但烹饪时间可以通过汤的丰富风味来弥补。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间4 小时
  • 总计4 小时 10 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅,奶锅
  • 预估成本S$4.24 S$1.06 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$1.30
  • S$0.55
  • S$1.10
  • S$0.33
  • S$0.39
  • S$0.18
  • S$0.39

7 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将镜子浸泡在约 1 升水中,浸泡时间约为 4 小时。
  2. 将镜子放入装有浸泡水的牛奶锅中,并加热至沸腾。
  3. 加入:高汤。
  4. 加入:丁香花的花蕾和月桂树的叶子,加入到薄荷茶的浸泡中。 ≈ 3 分钟
  5. 将镜片煮大约15分钟。
  6. 与此同时,在一个平底锅中,将咖喱、洋葱和韭菜一起翻炒。
  7. 好了,好了,一切都准备好了,再炖10分钟。
  8. 去除茶叶片。 ≈ 3 分钟
  9. 如果需要,请搅拌混合物。 ≈ 4 分钟
  10. 加入一些大葱或其他香草。 ≈ 3 分钟
  11. 与此同时,将预先烤好的法棍面包放入预热好的烤箱中烘烤。

账单

镜子汤

  • 300 克镜S$1.30
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 2个洋葱S$1.10
  • 大约 10 根肉桂棒S$0.33
  • 2 汤匙薄荷茶S$0.39
  • 1-2 份,用于咖喱咖啡S$0.18
  • 2 汤匙新鲜欧芹S$0.39

总计S$4.24

即人均 S$1.06

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 牛奶锅、平底锅、搅拌机

开始之前

食材

  • 300 克镜
  • 1. 洋葱
  • 2个洋葱
  • 1-2 块(根据个人口味)高汤
  • 大约 10 根肉桂棒
  • 4 枝月桂树
  • 2 汤匙薄荷茶
  • 1-2 份,用于咖喱咖啡
  • 2 汤匙新鲜欧芹
  • (可选)2 个预烤乡村面包,搭配黄油和香草

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分