Sopa de calabaza con manzana y jengibre
Una sopa cremosa de calabaza con manzana, limón, jengibre y limón, batida para obtener una textura suave: dulce, aromática y reconfortante.
Esta sopa de calabaza se suaviza con las manzanas y se aromatiza con zumo de limón, jengibre y limón. Una vez mezclada, se vuelve suave y reconfortante.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción30 min
- Total50 min
- DificultadFácil
- Método de cocciónmasticar
- Vegetariano
Ingredientes
personas
- 0,10 €
- 0,20 €
- 9,18 €
- 0,39 €
- 0,07 €
- 0,27 €
Preparación
- Pelar y picar la cebolla y el ajo. Cortar el calabacín por la mitad, luego en trozos, y pelarlo. Pelar las manzanas, retirar los corazones y cortarlas en trozos. ≈ 8 min
- Vuelva a añadir las manzanas, la cebolla, el ajo y el calabacín a la grasa, en una olla.
- Desmenuza los cubos de caldo y añádelos, luego vierte solo la cantidad de agua necesaria para cubrirlos. Puede que necesites más agua que en la receta.
- Aplaste la base de la pastilla de limón con el dorso de un cuchillo, córtala en 4 o 5 trozos y sumérgelos en la sopa. ≈ 8 min
- Pelar y rallar el jengibre, y añadirlo junto con la cáscara y el zumo de limón. ≈ 8 min
- Cocine a fuego lento hasta que el calabaza esté tierno.
- Retire las cáscaras de limón, mezcla la sopa y luego sazona con sal y pimienta. ≈ 4 min
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