Shomi kuvu de Lorestán, tortitas con nuez
El «shomi kuvu» de Lorestan: galletas de carne y patata con nueces, patatas fritas y luego cocidas en una salsa de granada, para mojar en pan.
El shomi kuvu es un plato de Lorestan que consiste en pequeñas tortas de carne con manzana de tierra, cocinadas en una salsa de granada y nueces.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación40 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 40 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción en sartén
- Costo estimado3,65 € 0,91 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,54 €
- 2,13 €
- 0,44 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,10 €
- 0,01 €
- 0,36 €
Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Para las galettes, ralle las manzanas de tierra crudas. Mezclelas con la carne picada, dos huevos, una cucharada de harina, dos cucharadas de nueces molidas, las hierbas, la sal y las especias, hasta obtener una masa que forme una bola. ≈ 10 min
- Forme discos del tamaño de la palma de la mano, y luego fríelos en aceite.
- Para la salsa, sofría la cebolla picada en aceite. Añada una cucharada de harina y dos cucharadas de nuez molida, y luego mezcle.
- Vierta el zumo de granada y el agua, y luego mezcle bien. ≈ 4 min
- Coloque las galettes de patata frita en la salsa y deje cocer a fuego lento durante 30 a 45 minutos, hasta que la salsa espese.
- Sirva las galettes con su salsa, acompañadas de pan que se puede mojar en la salsa espesada.
La cuenta
Shomi kuvu de Lorestán, tortitas con nuez
- 4 manzanas de tierra crudas0,54 €
- 250 g de carne picada2,13 €
- 2 huevos0,44 €
- 1 cucharada de harina0,01 €
- aceite, para freír0,06 €
- 1 cebolla grande, picada0,10 €
- 1 cucharada de harina para la salsa0,01 €
- 2 cucharadas de nuez molida para la salsa0,36 €
Total3,65 €
es decir, 0,91 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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