Shomi kuvu z Lurestanu, kotleciki z orzechami
Shomi kuvu z Lorestanu: placki z mięsa i ziemniaków z włoskimi orzechami, smażone, a następnie gotowane w sosie z granatu, które można maczać w chlebie.
Shomi kuvu to danie z regionu Lorestan, składające się z kotletów mięsnych z jabłkami ziemnymi, gotowanych w sosie z granatu i włoskich orzechów.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania40 min
- Czas gotowania1 godz.
- Razem1 godz. 40 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaSmażenie na patelni
- Szacowany koszt13,77 zł 3,44 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 1,60 zł
- 8,43 zł
- 0,95 zł
- 0,03 zł
- 0,36 zł
- 0,80 zł
- 0,03 zł
- 1,57 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Co do naleśników, zetrzyj surowe jabłko. Wymieszaj je z mięsem mielonym, dwiema jajkami, jedną łyżką mąki, dwiema łyżkami zmielonych włoskich orzechów, ziołami, solą i przyprawami, aż uzyskasz masę, która przyjmie kształt kuli. ≈ 10 min
- Uformuj małe placki, wielkości dłoni, a następnie smaż je na głębokim tłuszczu w oleju.
- Do sosu, podsmażcie drobno posiekaną cebulę na oleju. Dodajcie łyżkę mąki i dwie łyżki zmielonych orzechów włoskich, a następnie wymieszajcie.
- Wlej sok z granatu i wodę, a następnie dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
- Umieśćcie frytki w sosie i pozostawcie je, aby delikatnie się gotowały na małym ogniu przez 30-45 minut, aż sos zgęstnieje.
- Podawaj galetki z sosem, wraz z chlebem, który można zanurzać w zagęszczonym sosie.
Rachunek
Shomi kuvu z Lurestanu, kotleciki z orzechami
- 4 surowe, ziemne jabłka1,60 zł
- 250 g mięsa mielonego8,43 zł
- 2 jajka0,95 zł
- 1 łyżka mąki0,03 zł
- olej do smażenia0,36 zł
- 1 duża cebula, drobno posiekana0,80 zł
- 1 łyżka mąki do sosu0,03 zł
- 2 łyżki zmielonych włoskich orzechów do sosu1,57 zł
Razem13,77 zł
czyli 3,44 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- gar
- gratarka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.