Shomi Kuvu aus Lorestan, Küchlein mit Nüssen

Shomi Kuvu aus Lorestan, Küchlein mit Nüssen

Hauptgerichte

Shomi Kuvu aus Lorestan: kleine Fleisch- und Kartoffelpfannkuchen mit Walnüssen, frittierten Äpfeln, die anschließend in einer Granatapfel-Sauce gekocht w…

Foto vergrößern
↓ Zum Rezept springen

Das Shomi Kuvu ist ein Gericht aus Lorestan, das aus Fleisch-Röstscheiben mit Erdäpfeln, die in einer Sauce aus Granatapfel und Walnüssen gekocht werden, besteht.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit40 Min.
  • Kochzeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 40 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeIn der Pfanne kochen
  • Geschätzte Kosten3,16 € 0,79 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,43 €
  • 1,65 €
  • 0,40 €
  • 0,01 €
  • 0,15 €
  • 0,15 €
  • 0,01 €
  • 0,36 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Für die Galettes: Reiben Sie die rohen Apfel. Mischen Sie sie mit dem Hackfleisch, den Eiern, einer Esslöffel Mehl, zwei Esslöffeln gemahlenen Walnüssen, Kräutern, Salz und Gewürzen, bis eine Teig entsteht, der eine Kugel formt. ≈ 10 Min.
  2. Formen Sie die Galettes in der Größe einer Handfläche und braten Sie sie dann in Öl.
  3. Für die Soße: Zwiebeln fein hacken und in Öl anbraten. Eine Esslöffel Mehl und zwei Esslöffel gemahlte Walnüsse hinzufügen und gut verrühren.
  4. Gießen Sie den Granatapfel-Saft und das Wasser ab, und rühren Sie alles gut durch. ≈ 4 Min.
  5. Legen Sie die Apfel-Pommes in die Sauce und lassen Sie sie bei schwacher Hitze etwa 30 bis 45 Minuten köcheln, bis die Sauce eindickt.
  6. Servieren Sie die Galettes zusammen mit ihrer Sauce, und verwenden Sie Brot, das man in der dickeren Sauce wässern kann.

Die Rechnung

Shomi Kuvu aus Lorestan, Küchlein mit Nüssen

  • 4 rohe, erdige Äpfel0,43 €
  • 250 g Hackfleisch1,65 €
  • 2 Eier0,40 €
  • 1 Esslöffel Mehl0,01 €
  • Öl, zum Frittieren0,15 €
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt0,15 €
  • 1 Esslöffel Mehl für die Soße0,01 €
  • 2 Esslöffel gemahlte Walnüsse für die Soße0,36 €

Gesamt3,16 €

das sind 0,79 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 4 rohe, erdige Äpfel
  • 250 g Hackfleisch
  • 2 Eier
  • 1 Esslöffel Mehl
  • 6 ganze Walnüsse, gemahlen
  • Frische Kräuter (Dill, Kresse, Petersilie), gehackt
  • Salz, Pfeffer und Gewürze, nach Geschmack.
  • Öl, zum Frittieren
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Esslöffel Mehl für die Soße
  • 2 Esslöffel gemahlte Walnüsse für die Soße
  • 3 Esslöffel Granatapfensaft (roter Anar)
  • 40 ml Wasser

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor

Hast du dieses Rezept gefilmt oder kennst du ein Video, das es zeigt? Axelle schaut es sich an, bevor sie es zur Seite hinzufügt.

Nichts wird vor der Freigabe veröffentlicht.

✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen

Bewertungen (0)

Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!

Deine Bewertung