Sardinas con piña

Sardinas con piña

Platos fuertes

Sardinas enlatadas cocinadas con piña, ajo, chalotas, jengibre y pimienta: un plato dulce-salado rápido y con mucho carácter.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Aquí tienes un plato rápido y fácil para el día a día: sardinas enlatadas, piña poco madura y hierbas aromáticas, salteadas rápidamente en una sartén. El dulzor de la piña combina muy bien con las sardinas y el jengibre.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Total30 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado4,71 € 1,18 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 3,99 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €
  • 0,10 €
  • 0,40 €
  • 0,13 €

Precios de supermercados de España para 3 de 6 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Descasque y limpia la piña. ≈ 8 min
  2. Cortar la piña en trozos grandes. ≈ 8 min
  3. Pique finamente las chalotas y el ajo. ≈ 8 min
  4. Pique la pimienta blanca finamente. ≈ 8 min
  5. Saca las sardinas de su lata y colócalas en un bol limpio. ≈ 3 min
  6. Vierta el aceite en una sartén.
  7. Cocine la chalota y el ajo hasta que estén tiernos y fragantes.
  8. Añade el jengibre y la raíz de jengibre. ≈ 3 min
  9. Añade el pimienta molida. ≈ 3 min
  10. Añade el piña cortado. ≈ 3 min
  11. Añade las sardinas a la sartén.
  12. Añade sal y glutamato al gusto. ≈ 3 min
  13. Mezcle hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. ≈ 4 min
  14. Cocine brevemente y retira del fuego.
  15. Sirva las sardinas con piña. ≈ 2 min

La cuenta

Sardinas con piña

  • 1 piña, parcialmente madura3,99 €
  • pimienta blanca0,08 €
  • sal0,01 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • 2 chalotes0,40 €
  • jengibre0,13 €

Total4,71 €

es decir, 1,18 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 2 latas de sardinas
  • 1 piña, parcialmente madura
  • pimienta blanca
  • sal
  • glutamato monosódico
  • 2 dientes de ajo
  • 2 chalotes
  • 1 botón de flor de jengibre
  • jengibre

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración